دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Every Woman's Yoga
دانلود کتاب یوگای هر زن
مشخصات کتاب
Every Woman's Yoga
ویرایش: نویسندگان: Jaime Stover Schmitt, Ed.D., C.M.A. سری: ISBN (شابک) : 9780307556011 ناشر: Crown Publishing Group سال نشر: 2010 تعداد صفحات: زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 8 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Every Woman's Yoga به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب یوگای هر زن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب یوگای هر زن
یوگا واقعا برای هر زن است. قدرت درمانی و شفابخش آن بسیار زیاد است - فواید آن از تقویت و تقویت کننده تا کاهش استرس و درد، از آماده سازی زایمان تا کاهش دوره گذار یائسگی را شامل می شود. یوگای هر زن بر روی تمرین‌های یوگای خاص تمرکز دارد که برای زنان مناسب‌تر است. چه در حال حاضر یوگا داشته باشید، چه تازه شروع کرده اید، این راهنمای آموزنده به شما کمک می کند ذهن، بدن و روح خود را پرورش دهید. بیایید کشف کنید که چگونه یوگا می تواند: · کمک به کاهش علائم پیری و کاهش استرس · تسکین ناراحتی های دوران بارداری، قاعدگی، و یائسگی · ایجاد قدرت و ارتقای انعطاف پذیری برای حمایت از سلامت استخوان · پشتیبانی از بهبودی پس از درمان سرطان سینه · سهولت بی اختیاری، هضم، و حذف · کاهش خستگی و افسردگی · ارتقای زیبایی درونی، ایجاد اعتماد به نفس و مدیریت وزن
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Yoga truly is for every woman. Its therapeutic and healing powers are vast— its benefits range from strengthening and toning to stress and pain relief, from childbirth preparation to easing through the menopause transition. Every Woman's Yoga focuses on specific yoga practices that are most suitable for women. Whether you are already into yoga, or just getting started, this informative guide will help you nurture your mind, body, and soul. Come discover how yoga can: ·Help reduce signs of aging and decrease stress ·Relieve the discomfort of pregnancy, menstruation, and menopause ·Build strength and promote flexibility to support bone health ·Support recovery from breast cancer treatment ·Ease incontinence, digestion, and elimination ·Reduce fatigue and depression ·Promote inner beauty, build confidence, and manage weight
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Constructivity and Computability in Historical and Philosophical Perspective
دانلود کتاب Hokusai
