دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Even More Make and Freeze Recipes
دانلود کتاب حتی بیشتر دستور العمل ها را درست کرده و یخ بزنید
مشخصات کتاب
Even More Make and Freeze Recipes
ویرایش: 3rd
نویسندگان: Mara Michaels. Erin Kennedy
سری: Eat Better For Less Guides
ناشر: Eternal Spiral Books, http://EternalSpiralBooks.com
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 123 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Even More Make and Freeze Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب حتی بیشتر دستور العمل ها را درست کرده و یخ بزنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب حتی بیشتر دستور العمل ها را درست کرده و یخ بزنید
**شما نکات و دستور العمل های عالی تری برای فریزر خواستید،
متوجه شدید! **
با ادامه دو راهنمای قبلی خود در مورد دستور العمل‌های درست کردن
و فریز کردن، با حداکثر استفاده از فریزر خود در زمان و هزینه
بیشتری صرفه‌جویی کنید تا شما و خانواده‌تان را بهتر از همیشه و
در عین حال ارزان‌تر تغذیه کنید.
در این راهنما، توصیه ها، نکات، نکات و 28 دستور العمل بیشتری
برای آشپز مبتدی خواهید یافت که به شما کمک می کند تا غذاهای عالی
درست کنید و منجمد کنید که بتوانید هر زمان که به یک غذای خوب
نیاز دارید ذخیره کنید و آماده کنید.
صرفه جویی زیادی در صورتحساب خواربارفروشی خود صرفه جویی کنید
زیرا خانواده خود را از غذای بیرون بری، تحویل و غذای راحت کنار
می گذارید، با بسته بندی فریزر خود با وعده های غذایی اصلی،
مخلفات و دسرهای خوشمزه تر که می توان آنها را از قبل پخت، منجمد
کرد و سپس به سادگی تهیه کرد. ذوب شده یا در مایکروویو یا فر گرم
می شود.
در این راهنما، یاد خواهید گرفت که چگونه از نظر دما و استفاده از
فریزر خود بهترین بهره را ببرید. همچنین خواهید فهمید که چگونه
غذاهای منجمد خود را به درستی برای طراوت و طعم بهینه نگهداری
کنید. سوختگی و ضایعات وحشتناک فریزر به گذشته تبدیل خواهد شد
زیرا اسرار بیشتری برای درست کردن و فریز کردن وعده های غذایی با
موفقیت یاد می گیرید.
اگر نگران پول نقد هستید و وقتی که در خانه نیستید، خانواده‌تان
چه می‌خورند، این راهنما به شما کمک می‌کند تا مجموعه‌ای از دانش
فنی فریزر و دستور العمل‌های عالی خود را بسازید.
برنامه‌ریزی سالم‌تر وعده‌های غذایی و پخت و پز از قبل و انجماد
به شما آرامش خاطر و حتی زمان بیشتری برای لذت بردن از هر روز در
کنار خانواده می‌دهد. آشپزی یک یا دو بار در ماه زمان شما را برای
لذت بردن از چیزهای بهتر در زندگی بدون صرف نظر از تغذیه آزاد می
کند.
لیست قابل دانلود 28 دستور غذا که همراه با این راهنما ارائه می
شود به شما کمک می کند در زمان صرفه جویی کنید و سازماندهی کنید
تا نیازی به حفاری در ته فریزر نداشته باشید تا متوجه شوید دقیقاً
چه غذاهای مورد علاقه خانواده در آن بسته بندی شده است. . از لیست
خود برای کمک به برنامه ریزی سفر بعدی سوپرمارکت خود استفاده کنید
و جلسه آشپزی را از قبل آماده کنید.
به ایجاد غذاهای عالی‌تر ادامه دهید و امروز وعده‌های غذایی را
فریز کنید تا خوب غذا بخورید، در هزینه و زمان صرفه‌جویی کنید و
همچنین از وعده‌های غذایی سالم‌تر لذت ببرید. خانواده شما هرگز
نباید بدانند که این دستور العمل ها چقدر برای آنها خوب است. آنها
از طعم عالی آنها بیشتر خوشحال خواهند شد.
====
تعداد کلمات=15950
تعداد دستور العمل = 28 دستور غذا، به علاوه تنوع
===
مخاطب:
آشپزی مبتدی
خوانندگانی که می‌خواهند دستورالعمل‌های بیشتری در مورد تهیه و
فریز کردن دستور العمل‌ها داشته باشند
افرادی که علاقه مند هستند برای صرفه جویی در وقت و هزینه خود
بیشترین بهره را از فریزر خود ببرند.
مادران پرمشغله
مجردانی که ساعت های طولانی کار می کنند و هر شب زمان کمی برای
آشپزی دارند
==
برای راهنماهای کمتر بهتر بخورید=تغذیه سالم سریع و آسان در خانه
برای کمک به افزایش بودجه شما.
==
فهرست مطالب
مقدمه
فصل 1: نحوه نگهداری مواد غذایی منجمد به درستی
فصل 2: حفظ دمای مناسب فریزر
فصل 3: تکنیک‌های فریزر برای استفاده حداکثری از مواد غذایی
فصل 4: استفاده و انتخاب ظروف فریزر و کیسه های فریزر
فصل 5: وعده‌های غذایی که وقتی از قبل آنها را درست می‌کنید و
منجمد می‌کنید، خوب عمل می‌کنند.
فهرست دستور العمل ها
فصل 6: دستور پخت خورش و سوپ
فصل 7: دستور غذای اصلی
فصل 8: دستور العمل های جانبی
فصل 9: دستور العمل های دسر
نتیجه گیری
ادامه مطلب
=====
درباره نویسندگان
مارا مایکلز و ارین کندی نویسندگان بیش از دوجین عنوان مربوط به
آشپزی و سلامتی هستند.
همچنین توسط نویسندگان
سریال The Eat Better for Less:
بیشتر دستور تهیه و فریز کردن
بیشتر دستور تهیه و فریز کردن
مافین های سالم درست کنید و فریز کنید
====
درباره کتابهای مارپیچ ابدی
Eternal Spiral Books یک ناشر مستقر در ایالات متحده است که آثار
غیرداستانی نویسندگان انگلیسی، ایرلندی و آمریکایی را با
مجموعه‌ای چشمگیر از نوشته‌های اصلی به‌علاوه تخصص و اعتبار در
زمینه‌های مربوطه خود، حق امتیاز پرداخت می‌کند. هدف هر راهنما
این است که با انجام اقدامات عملی به بهبود زندگی خود کمک کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
**You asked for even more great freezer tips and recipes,
you've got it! **
Continuing on from their previous two guides on Make and Freeze
recipes, save even more time and money by making the most of
your freezer to feed you and your family better than ever, yet
more cheaply too.
In this guide, you will find even more advice, hints, tips and
28 recipes for the beginner cook to help you create great make
and freeze meals that you can store and have ready any time you
need a good meal.
Save big on your grocery bill as you wean your family off
takeout, delivery and convenience foods by packing your freezer
with even more mouth-watering main meals, side dishes and
desserts that can be cooked ahead, frozen, and then simply
thawed, or heated in the microwave or oven.
In this guide, you will learn how to get the best out of your
freezer in terms of temperature and usage. You will also
discover how to store your frozen foods properly for optimum
freshness and flavor. Dreaded freezer burn and waste will
become a thing of the past as you learn more secrets to make
and freeze meals successfully.
If you are concerned about cash and what your family is eating
when you are not at home, this guide will help you continue
building on your collection of freezer know-how and great
recipes.
Healthier meal planning and cooking ahead and freezing gives
you peace of mind and even more time to enjoy with your family
every day. Cooking once or twice a month also frees up your
time to enjoy the better things in life without skimping on
nutrition.
The downloadable list of 28 recipes that comes with this guide
will also help you save time and stay organized so that you do
not need to dig down to the bottom of the freezer to find out
exactly what family favorites are packed in it. Use your list
to help you plan your next supermarket trip and make ahead and
freeze cooking session.
Continue creating even more great make ahead and freeze meals
today to eat well, save money and time, and enjoy healthier
meals as well. Your family never has to know just how good
these recipes are for them. They will be more than happy with
how great they taste.
====
Word count=15,950
Recipe Count=28 recipes, plus variations
===
AUDIENCE:
Beginner cooks
Readers wanting more instructions on make ahead and freeze
recipes
People interested in getting the most out of their freezer to
save time and money.
Busy moms
Singles who work long hours and have little time to cook every
night
==
Eat Better For Less Guides=Quick and easy healthy eating at
home to help stretch your budget.
==
TABLE OF CONTENTS
INTRODUCTION
CHAPTER 1: HOW TO STORE FROZEN FOOD PROPERLY
CHAPTER 2: MAINTAINING A PROPER FREEZER TEMPERATURE
CHAPTER 3: FREEZER TECHNIQUES FOR GETTING THE MOST OUT OF YOUR
FOOD
CHAPTER 4: USING AND CHOOSING FREEZER CONTAINERS AND FREEZER
BAGS
CHAPTER 5: MEALS THAT WORK WELL WHEN YOU MAKE AND FREEZE THEM
IN ADVANCE
RECIPE TABLE OF CONTENTS
CHAPTER 6: STEW AND SOUP RECIPES
CHAPTER 7: MAIN MEAL RECIPES
CHAPTER 8: SIDE RECIPES
CHAPTER 9: DESSERT RECIPES
CONCLUSION
FURTHER READING
=====
ABOUT THE AUTHORS
Mara Michaels and Erin Kennedy are the authors of over two
dozen cooking and health-related titles.
ALSO BY THE AUTHORS
The Eat Better for Less series:
More Make and Freeze Recipes
More Make and Freeze Recipes
Healthy Make Ahead and Freeze Muffins
====
ABOUT ETERNAL SPIRAL BOOKS
Eternal Spiral Books is a U.S.-based royalty-paying publisher
of non-fiction works by establish English, Irish and American
writers with an impressive portfolio of original writing plus
expertise and credentials in their respective fields. The goal
of each guide is to help you improve your life by taking
practical action steps.
