Estrena optimismo

Estrena optimismo
INTRODUCCIÓN
1. Paciencia
2. Valores
3. La mejor manera de hacer grande a tu equipo es hacerte grande tú mismo
4. ¿Jugamos con los números para ponernos retos?
5. Actúa como si…
6. Bendita resiliencia
7. Entrena tu creatividad
8. Una de fracasos, por favor
9. ¿Te cuesta iniciar una conversación con gente desconocida?
10. Anticipa, visualiza, fantasea
11. Esperanza
12. Bienvenido a tu punto de no retorno
13. Hoy salimos a VIVIR
14. Los puntos fuertes de tu vida
15. Despréndete
16. Pensamiento ganador
17. El ratio de Losada y las verbalizaciones positivas
18. Practica el agradecimiento
19. Activa tu centro de reciclaje
20. Ojo, si te parece fácil, no te relajes
21. Ojos que no ven… problema que se mantiene
22. Simplifica, hazlo fácil
23. ¿Sufres tecnoestrés?
24. El mundo al revés
25. Quisiera vivir sin depender de…
26. No seas «enfadica»
27. ¿Vergüenza, ridículo, timidez? Te interesa leer esto
28. Buscar tiempo para hacer lo que nos da pereza
29. El número 10
30. El sentimiento de culpa
31. Responder sí, reaccionar no
32. Si no deseas algo, ¿por qué le prestas atención?
33. Pide
34. Bienvenida, querida desgracia
35. La felicidad depende de tu capacidad para ser bondadoso
36. «Al final del día solo nos quedan los recuerdos»
37. Preguntando se llega a Roma
38. La peor de las facturas
39. Cheques canjeables
40. Momentos felices
CONCLUSIÓN
AGRADECIMIENTOS
Sobre este libro
Sobre Patricia Ramírez
Créditos