مشخصات کتاب

Enlightened aging building resilience for a long, active life

ویرایش:  
نویسندگان: De Claire. Joan, Larson. Eric B  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781442274372, 1442274360 
ناشر: Rowman & Littlefield Publishers 
سال نشر: 2017;2012 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 4 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب انعطاف پذیری ساختمان پیری روشن برای یک زندگی طولانی و فعال: سن، پیری، مشاور

در صورت تبدیل فایل کتاب Enlightened aging building resilience for a long, active life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب انعطاف پذیری ساختمان پیری روشن برای یک زندگی طولانی و فعال نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب انعطاف پذیری ساختمان پیری روشن برای یک زندگی طولانی و فعال

دکتر اریک بی. لارسون، متخصص برجسته در علم پیری سالم، توصیه های عملی برای پیر شدن با انعطاف پذیری و آینده نگری ارائه می دهد. فراتر از یک توصیه ساده، پیری روشن‌فکر راهی برای تاب‌آوری پیشنهاد می‌کند – راهی که ثابت شده است به بسیاری کمک می‌کند تا از ناتوانی تا سنین بسیار بالا جلوگیری کنند. مراحل این مسیر شامل فعالیت های پیشگیرانه، پذیرش و ایجاد و حفظ سلامت جسمی، روانی و اجتماعی است
با استفاده از داستان های الهام بخش از تجربیات دکتر لارسون با شرکت کنندگان در مطالعه، بیماران، دوستان و بستگان، پیری روشن فکر خواهد کرد. به خوانندگان کمک کنید تا با توجه به تجربیات و شرایط خود تعیین کنند که مسیر آنها چگونه می تواند باشد. خوانندگان را از شواهد علمی پشت چشم اندازهای جدید در مورد پیری آگاه می کند. داستان افرادی را که با نگرش های روشنگرانه به پیری نزدیک می شوند الهام بخش خوانندگان می شود. این توصیه ها و منابعی را برای خوانندگان ارائه می دهد تا ذخایر خود را برای دوران پیری ایجاد کنند. راه هایی را به خوانندگان توصیه می کند تا با پزشکان خود کار کنند تا به عنوان...

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A leading expert in the science of healthy aging, Dr. Eric B. Larson offers practical advice for growing old with resilience and foresight. More than just canned advice, Enlightened Aging proposes a path to resilience—one that's proven to help many stave off disability until very old age. The steps on this path include pro-activity, acceptance, and building and maintaining good physical, mental, and social health
Using inspiring stories from Dr. Larson's experiences with study participants, patients, friends, and relatives, Enlightened Aging will help readers determine what their paths can look like given their own experiences and circumstances. It informs readers of the scientific evidence behind new perspectives on aging. It inspires readers with stories of people who are approaching aging with enlightened attitudes. It offers advice and resources for readers to build their own reserves for old age. It recommends ways for readers to work with their doctors to stay as...

فهرست مطالب

Foreword Introduction 1.Welcome to the Age of Enlightenment2.Proactivity: Aging with an Attitude3.Acceptance: Discovering Aging on Its Own Terms4.Build Your Reserves for Resilience5.Building Your Mental Reserves: Strengthening the Mind/Whole-Body Connection6.Building Your Physical Reserves: Your Bones, Muscles, Heart, Vision, and Hearing7.Building Your Social Reserves 8.Choose Your Own Ending: Your Reward for a Life Well LivedIndex

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Enabling Real-Time Business Intelligence: 5th International Workshop, BIRTE 2011, Held at the 37th International Conference on Very Large Databases, VLDB 2011, Seattle, WA, USA, September 2, 2011, Revised Selected Papers

دانلود کتاب Chapter 13 Bankruptcy: Keep Your Property & Repay Debts Over Time

دانلود کتاب Environmental and health & safety management: a guide to compliance

دانلود کتاب A Cold War tourist and his camera

دانلود کتاب The Era of Artificial Intelligence, Machine Learning, and Data Science in the Pharmaceutical Industry