دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Das. Gaur Gopal,
سری:
ناشر: Sourcebooks, Incorporated
سال نشر: 2022
تعداد صفحات: [322]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Energize Your Mind به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب به ذهن خود انرژی دهید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
"این کتاب به طرز ماهرانه ای شما را در درک ترفندهای ذهنتان راهنمایی می کند و بینش های قدرتمندی را به اشتراک می گذارد تا از کنترل آن رها شوید. خواندن آن ضروری است." - جی شتی، نویسنده پرفروش شماره 1 نیویورک تایمز از کتاب "مثل راهب فکر کن" راهنمای ضروری سلامت روان و ذهن آگاهی با پیچ و تاب معنوی که توسط مربی زندگی انگیزشی و راهب مدرن Gaur Gopal Das نوشته شده است تا یاد بگیرید چگونه ذهن، احساسات و رفاه ذهنی خود را تنظیم کنید. مواظب ذهنت باش، مسئول زندگیت بمون در دوران مدرن، سلامت روان به عنوان یکی از بزرگترین چالشهای پیش روی مردم در سراسر جهان ظاهر شده است. از تنهایی گرفته تا افسردگی و ناتوانی در کار، بسیاری باورهای عمیقتر خود را زیر سوال بردهاند، دچار ترسهای ناشناخته شدهاند و با پرسشهای وجودی دست و پنجه نرم میکنند. در این کتاب، نویسنده پرفروش و یکی از شناخته شده ترین مربیان زندگی، Gaur Gopal Das، برای خواننده نحوه عملکرد ذهن را رمزگشایی می کند. او در سبک حکایتی خود توضیح می دهد که چگونه ذهن خود را بفهمیم و سپس نظم دهیم به گونه ای که برای ما کار کند و به رفاه ما کمک کند. در سرتاسر کتاب، او تمرینها و کاربرگها، نکات و ترفندهایی را ارائه میکند تا به ما کمک کند تا تغییری ایجاد کنیم که ما را بر افکار و اعمالمان کنترل میکند. این کتاب خواندنی ضروری برای همه کسانی است که می خواهند برای آینده ای بهتر و رضایت بخش تر برای خود تلاش کنند.
"This book will artfully guide you in understanding the tricks of your mind and shares powerful insights to become free from its control. It's a must-read." —Jay Shetty, #1 New York Times bestselling author of Think Like a Monk An essential mental health and mindfulness guide with a spiritual twist written by motivational life coach and modern monk Gaur Gopal Das to learn how to regulate your own mind, emotions, and mental wellbeing. Take charge of your mind, stay in charge of your life In modern times, mental health has emerged as one of the biggest challenges faced by people across the world. From loneliness to depression and the inability to work, many have questioned their deeper beliefs, were plagued by unknown fears, and struggle with existential questions. In this book, bestselling author and one of the most well-known life coaches, Gaur Gopal Das, decodes for the reader how the mind works. In his anecdotal style, he explains how to understand and then discipline our mind in such a way that it works for us and contributes to our well-being. Throughout the book, he gives exercises and worksheets, tips and tricks to help us make the change that will put us in control of our thoughts and actions. This book is an essential read for all those who want to work towards a better, more fulfilling future for themselves.