Emotional Intelligence & CBT: Cognitive Behavioral Therapy Techniques for improving Your Relationships and EQ--Overcome Anxiety, Depression, Manipulation, Narcissistic Abuse, and More!

زمان آن فرا رسیده است که افکار مزاحم و منفی را که شما را از دستیابی به خوشبختی باز می دارند پشت سر بگذارید

همه ما مجموعه ای از افکار منحصر به فرد خود را داریم که احساسات ما را تعیین می کند و گاهی اوقات نمی توانیم اجازه ندهیم این احساسات ما را کنترل کنند. گاهی اوقات، یک فکر ساده برای خراب کردن روحیه ما کافی است.

اما اگر بتوانیم این افکار را تغییر دهیم تا احساسات خود را تغییر دهیم چه؟

این کتاب اینجاست!

درمان رفتاری شناختی (CBT) و هوش عاطفی (EQ) می تواند به شما کمک کند بر مشکلات خود غلبه کنید و زندگی خود را داشته باشید.

با استفاده از تکنیک‌های CBT و EQ، می‌توانید یاد بگیرید که چگونه افکار خود را تغییر دهید تا احساس بهتری نسبت به خود و اطرافیان خود داشته باشید. و با یادگیری مهارت‌های هوش هیجانی، مانند همدلی و خودآگاهی، برای شما آسان‌تر می‌شود که روابط موفقی داشته باشید که مادام‌العمر ادامه داشته باشد!

زمان آن فرا رسیده است که کنترل زندگی خود را در دست بگیرید و آن را طبق شرایط خود زندگی کنید!

با این کتاب، خواهید فهمید:
- چگونه احساسات خود را درک کنید و افکار خود را کنترل کنید.
- بهترین روش برای سیم کشی مجدد مغز و افکار منفی را به افکار مثبت تبدیل کنید!
- رازهای داشتن و حفظ روابط بهتر با خود و اطرافیانتان.
- فردی شادتر و احساسی تر زندگی پایدار!
- اطلاعات دقیق و با پشتوانه متخصص برای اطمینان از تجربه یادگیری موفق.
- راه های آسان برای کنترل زندگی و تغییر برای بهتر شدن!

تصور کنید که بتوانید با همه افراد زندگی خود روابط بهتری داشته باشید - دوستان، اعضای خانواده، همکاران یا حتی یک شریک عاشقانه. تصور کنید به دلیل مهارت‌هایی که از این کتاب آموخته‌اید، وقتی در مورد خودتان صحبت می‌کنید یا در هر موقعیتی از خودتان دفاع می‌کنید، احساس اعتماد به نفس می‌کنید.

این ابزارهای قدرتمند را بیاموزید و زندگی خود را برای همیشه تغییر دهید!

روی \"اکنون خرید\" کلیک کنید و یاد بگیرید که چگونه احساسات خود را امروز کنترل کنید!

IT'S TIME TO LEAVE BEHIND THOSE INTRUSIVE AND NEGATIVE THOUGHTS THAT HOLD YOU BACK FROM ACHIEVING HAPPINESS

We all have our own unique set of thoughts that determine our emotions and sometimes we can't help but let these emotions control us. Sometimes, a simple thought is all it takes to ruin our mood.

But what if we could change those thoughts in order to change our feelings?

That's where this book comes in!

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Emotional Intelligence (EQ) can help you overcome your issues and live the life you want to live.

By using CBT and EQ techniques, you can learn how to change your thoughts in order to feel better about yourself and others around you. And by learning emotional intelligence skills, such as empathy and self-awareness, it will be easier for you to have successful relationships that last a lifetime!

It's time for you to take control of your life and start living it on your terms!

With this book, you'll discover:
- How to understand your emotions and control your thoughts.
- The best method to rewire your brain and turn negative thoughts into positive ones!
- The secrets to having and maintaining better relationships with yourself and those around you.
- A happier and emotionally stable life!
- Accurate and expert-backed information to ensure a successful learning experience.
- Easy ways to take control of your life and change it for the better!

Imagine being able to have better relationships with everyone in your life - friends, family members, coworkers, or even a romantic partner. Imagine feeling confident when talking about yourself or standing up for yourself in any situation because of the skills learned from this book.

Learn these powerful tools and change your life forever!

CLICK ON "BUY NOW" AND LEARN HOW TO TAKE CONTROL OF YOUR EMOTIONS TODAY!