برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب El perfil emocional de tu cerebro: Claves para modificar nuestras actitudes y reacciones

دانلود کتاب مشخصات عاطفی مغز شما: کلیدهایی برای اصلاح نگرش ها و واکنش های ما

مشخصات کتاب

El perfil emocional de tu cerebro: Claves para modificar nuestras actitudes y reacciones

ویرایش:  
نویسندگان: Begley. Sharon, Davidson. Richard J., Meler Ortí. Ferran  
سری: Imago Mundi 
ISBN (شابک) : 9788423327836, 8423327833 
ناشر: Grupo Planeta 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 0 
زبان: Spanish 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 822 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 54,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب مشخصات عاطفی مغز شما: کلیدهایی برای اصلاح نگرش ها و واکنش های ما: مغز، تغییر (روانشناسی)، احساسات

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 3

در صورت تبدیل فایل کتاب El perfil emocional de tu cerebro: Claves para modificar nuestras actitudes y reacciones به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مشخصات عاطفی مغز شما: کلیدهایی برای اصلاح نگرش ها و واکنش های ما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مشخصات عاطفی مغز شما: کلیدهایی برای اصلاح نگرش ها و واکنش های ما

همانطور که هر یک از ما یک اثر انگشت منحصر به فرد داریم، هر فرد نیز یک روش شخصی و انحصاری برای احساس و واکنش نسبت به آنچه برای او اتفاق می‌افتد دارد، یک نمایه احساسی فردی که بخشی از شخصیت ماست و ما را از دیگران متمایز می‌کند. نمایه ای است که از شیوه مواجهه با ناملایمات، نگرشی که نسبت به آن زندگی می کنیم، شهود اجتماعی، خودآگاهی، حساسیت به زمینه و توجه به کاری که انجام می دهیم تشکیل می شود. نمایه ای که ما را به آن چیزی که هستیم تبدیل می کند. وقتی دچار شکست می شوید، آیا می توانید به طور طبیعی بر آن غلبه کنید؟ اگر اوضاع آن طور که می خواهید پیش نرود، آیا همچنان انرژی و خوش بینی خود را حفظ می کنید؟ آیا می توانید زبان غیر کلامی اطرافیان خود را تفسیر کنید؟ آیا می دانید که چرا همیشه به روشی که انجام می دهید رفتار می کنید؟ آیا به طور کلی همانطور که از شما انتظار می رود رفتار می کنید؟ آیا به راحتی تمرکز می کنید یا حفظ توجه برایتان دشوار است؟ در پاسخ به این سؤالات، اجزای نیمرخ عاطفی مغز ما قرار دارد.ریچارد جی دیویدسون در این کتاب، که تنها در نوع خود است، شیمی مغزی پشت هر یک از ابعاد را که سبک عاطفی را تشکیل می‌دهند، آشکار می‌کند و راه را تحلیل می‌کند. که در آن هر یک از آنها بر سلامت انسان تأثیر می گذارد. همچنین تمرین‌هایی مبتنی بر مدیتیشن را پیشنهاد می‌کند که می‌تواند به ما کمک کند الگوهای مغزی را تغییر دهیم که به رشد ما به عنوان افراد آسیب می‌رسانند، و این کتاب را به راهنمای واقعی برای تقویت همدلی، خوش‌بینی و احساس خوب تبدیل می‌کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Del mismo modo que cada uno de nosotros tiene una huella dactilar única, también cadapersona posee una forma personal y exclusiva de sentir y reaccionar a cuanto le ocurre, unperfil emocional individualizado que forma parte de lo que somos y nos diferencia de los demás. Un perfil constituido por el modo en que nos enfrentamos a la adversidad, la actitud frente a la que encaramos la vida, la intuición social, la autoconciencia, la sensibilidad al contexto y la atención hacia lo que realizamos. Un perfi l que nos hace quienes somos.Cuando sufres un revés, ¿eres capaz de superarlo con naturalidad? Si las cosas no salen como quieres, ¿mantienes pese a ello la energía y el optimismo? ¿Sabes interpretar el lenguaje noverbal de las personas que te rodean? ¿Eres consciente de por qué actúas de la manera en que lo haces en cada momento? ¿Te comportas en general como se espera que lo hagas? ¿Te concentras con facilidad o te resulta difícil mantener la atención? En la respuesta a esas preguntas están los ingredientes del perfi l emocional de nuestro cerebro.Richard J. Davidson pone de manifiesto en este libro, único en su género, la química cerebralque hay tras cada una de las dimensiones que constituyen el estilo emocional y analiza la forma en que cada una de ellas influye en la salud del ser humano. Propone, además,ejercicios basados en la meditación que pueden ayudarnos a transformar aquellos patrones del cerebro que perjudican nuestro desarrollo como personas, lo que convierte este libro en una auténtica guía para fortalecer la empatía, el optimismo y la sensación de bienestar.