دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Eight Weeks to Optimum Health, Revised Edition: A Proven Program for Taking Full Advantage of Your Body's Natural Healing Power
دانلود کتاب هشت هفته برای بهینه سازی سلامتی ، نسخه اصلاح شده: یک برنامه اثبات شده برای استفاده کامل از قدرت بهبود طبیعی بدن
مشخصات کتاب
Eight Weeks to Optimum Health, Revised Edition: A Proven Program for Taking Full Advantage of Your Body's Natural Healing Power
ویرایش: [Updated]
نویسندگان: Andrew Weil M.D.
سری:
ISBN (شابک) : 0307264920, 9780307264923
ناشر: Knopf
سال نشر: 2006
تعداد صفحات: 320
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 387 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 52,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Eight Weeks to Optimum Health, Revised Edition: A Proven Program for Taking Full Advantage of Your Body's Natural Healing Power به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب هشت هفته برای بهینه سازی سلامتی ، نسخه اصلاح شده: یک برنامه اثبات شده برای استفاده کامل از قدرت بهبود طبیعی بدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب هشت هفته برای بهینه سازی سلامتی ، نسخه اصلاح شده: یک برنامه اثبات شده برای استفاده کامل از قدرت بهبود طبیعی بدن
اکنون گسترش یافته و به روز شده است: کتابی که در آن یکی از
باهوش ترین و معتبرترین پزشکان آمریکا برنامه معروف خود را برای
بهبود و حفظ سلامتی به ما ارائه می دهد - که قبلاً برنامه منتخب
صدها هزار نفر است.
هشت هفته برای سلامتی بهینه تمام تخصص اندرو ویل در پزشکی
متداول و جایگزین را بر روی یک برنامه کاربردی هفته به هفته، گام
به گام، پوشش رژیم غذایی، ورزش متمرکز می کند. ، سبک زندگی، استرس
و محیط - همه جنبه های زندگی روزمره که بر سلامت و رفاه تأثیر می
گذارند. و او نشان میدهد که چگونه برنامهاش میتواند متناسب با
نیازهای خاص زنان باردار، سالمندان، افراد دارای اضافه وزن، و
افرادی که در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند، در میان دیگران
تنظیم شود.
Dr. ویل به روزترین یافته ها را در مورد موضوعات حیاتی مانند
کلسترول، آنتی اکسیدان ها، چربی های ترانس، باقی مانده های سمی در
مواد غذایی، محصولات سویا، و ویتامین ها و مکمل ها به همراه فهرست
منابع بسیار پیشرفته برای اطلاعات و لوازم اضافه کرده است.
پیشگیرانه به معنای وسیع، ساده و دلگرم کننده، هشت هفته برای
سلامتی مطلوب ثابت کرده است، و در این نسخه به روز شده، کتابی
ضروری خواهد بود.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Now expanded and updated: The book in which one of America's
most brilliant and respected doctors gives us his famous
program for improving and maintaining health—already the
program of choice for hundreds of thousands.
Eight Weeks to Optimum Health focuses all of Andrew
Weil's expertise in both conventional and alternative medicine
on a practical week-by-week, step-by-step plan, covering diet,
exercise, lifestyle, stress, and environment—all of the aspects
of daily living that affect health and well-being. And he shows
how his program can be tailored to the specific needs of
pregnant women, senior citizens, overweight people, and those
at risk for cancer, among others.
Dr. Weil has added the most up-to-date findings on such vital
subjects as cholesterol, antioxidants, trans fats, toxic
residues in the food supply, soy products, and vitamins and
supplements, together with a greatly enhanced source list for
information and supplies.
Preventive in the broadest sense, straightforward, and
encouraging, Eight Weeks to Optimum Health has proved to
be, and in this updated version will continue to be, an
essential book.
