دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Bryony Lancaster. Harry Lancaster
سری:
ISBN (شابک) : 9781761062599, 9781911632122
ناشر: Murdoch Books
سال نشر: 2021
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 126 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Egg of the Universe: From the community kitchen cafe and yoga studio به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Egg of the Universe: از کافه آشپزخانه و استودیو یوگا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
جشن شادی از غذا خوردن فصلی و تندرستی از کافه و استودیوی
یوگا محبوب، Egg Of The Universe.
با پذیرش فلسفه ما برای زندگی بهتر از طریق غذاهای کامل مغذی و
حرکت آگاهانه، در اینجا بیش از 100 مورد از محبوب ترین دستور
العمل های کافه ما وجود دارد که می توانید آنها را در خانه دوباره
بسازید.
در اینجا چیزی برای همه وجود دارد: صبحانههای سبک و انرژیزا،
سالادهای پر از رنگ و ترد، آبگوشتهای ترمیمکننده و بریزها و
کاریهای آرام پخته سالم، بهعلاوه ترشیها، تخمیرها، مقویها،
نانهای خانگی و خوراکیهای شیرین سالمی که کافه به آنها معروف
است - همه از نظر تغذیه متعادل هستند تا شما را حفظ کنند. روده و
ذائقه شما خوشحال است.
همچنین توصیه هایی در مورد تکنیک های آماده سازی پایدار و مواد
تشکیل دهنده غذای کامل، ما یک برنامه فصلی از تمرینات یوگا،
مدیتیشن و سلامتی را برای کمک به شما در ارتباط با دنیای اطراف
خود و دریافت بهترین نتیجه از هر روز.
A joyful celebration of seasonal eating and wellbeing
from the popular cafe and yoga studio, Egg Of The
Universe.
Embracing our philosophy of better living through nutritious
wholefoods and mindful movement, here are over 100 of the most
popular recipes from our cafe for you to recreate at
home.
There's something here for everyone: light and energising
breakfasts, salads bursting with colour and crunch, restorative
broths and wholesome slow-cooked braises and curries, plus the
pickles, ferments, tonics, homemade breads and healthy sweet
treats for which the cafe is renowned - all nutritionally
balanced to keep your gut and your tastebuds happy.
As well as advice on sustainable preparation techniques and
wholefood ingredients, we've included a seasonal program of
yoga, meditation and wellness practices to help you connect
with the world around you and get the best out of each and
every day.