دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1
نویسندگان: Joe Yonan
سری:
ISBN (شابک) : 1607744422, 9781607744429
ناشر: Ten Speed Press
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 15 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Eat Your Vegetables: Bold Recipes for the Single Cook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سبزیجات خود را بخورید: دستور العمل های جسورانه برای یک آشپز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
مجموعهای از دستور العملهای گیاهی و وگان التقاطی برای
مجردها، گیاهخواران در خانوادههای گوشتخوار، زوجهایی که به
دنبال غذاهای خلاقانه هستند، و هر کسی که تشنه دستورات غذایی
متمرکز بر گیاه و بخشهای کوچکتر است، از واشنگتن دوست
داشتنی پست ویراستار و نویسنده به
خودتان خدمت کنید.
چه یک گیاهخوار مجرد باشید، چه یک همه چیزخوار که به دنبال
گنجاندن سبزیجات بیشتری در زندگی خود است، یا یک گیاهخوار تنها
در یک خانواده گوشتخوار، میدانید که تلاش برای خرید کردن،
برنامهریزی و آشپزی برای یک، دو یا چند نفر، از ناامیدیها
میدانید. چگونه دستور العمل ها را کاهش دهیم؟ با باقی مانده بسته
های مواد اولیه به اندازه جامبو چه کنیم؟ چگونه از تمام محصولات
موجود در بازار کشاورز خود قبل از پوسیدگی استفاده کنید؟
نیازی به تسلیم شدن در برابر همبرگر سبزیجات منجمد نیست. جو یونان
با سبزیجات خود را بخورید، ویراستار غذای برنده جایزه
واشنگتن پست و نویسنده ستون محبوب Weeknight Vegetarian، کتابی
خوشمزه در مورد لذت های آشپزی انفرادی گیاهخواری ارائه می دهد.
یونان با 80 دستور غذای گیاهی، وگان و انعطافپذیری رضایتبخش و
الهامبخش جهانی مانند انچیلادااس اسفناج، برنج سرخشده توفو
ریحان تند، و هلو و هلو و عسل، گیاهخواران مجرد را با گزینههای
غذایی آسان و خوشمزه که فراتر از حد انتظار است، مسلح میکند. .
علاوه بر دستور العمل های مطمئن یونان، سبزیجات خود را
بخورید اطلاعات عملی در مورد خرید، نگهداری و استفاده مجدد از
مواد تشکیل دهنده، و همچنین مقالاتی در مورد بسیاری از موضوعات
بدون گوشت، از جمله حرکت فراتر از گوشت ساختگی و تکامل
رستورانهای گیاهخواری.
این کتاب عالی برای هر کسی است که به دنبال گسترش مجموعهی گیاهی
و محصولات مبتنی بر محصولات خود است -- حتی زوجها، زیرا غذاها به
راحتی قابل اشتراکگذاری و بزرگتر شدن هستند. در سبزیجات خود
را بخورید، صدای جذاب و با شخصیت یونان و سبک آشپزی نامتعارف
یونان، آشپزهای خانه را ترغیب می کند - اعم از تازه کار و باتجربه
- کنترل آشپزخانه را در دست بگیرند و برای یک نفر غذای خوشمزه با
سبزیجات درست کنند.
A collection of eclectic vegetarian and vegan recipes
for singles, vegetarians in meat-eating households, couples who
are looking for creative side dishes, and anyone hungry for
plant-focused, smaller-portion recipes, from the
beloved Washington Post editor and author
of Serve Yourself.
Whether you're a single vegetarian, an omnivore who's looking
to incorporate more vegetables in your life, or a lone
vegetarian in a meat-eating household, you know the
frustrations of trying to shop, plan, and cook for one, two or
a few. How to scale back recipes? What to do with the leftovers
from jumbo-sized packs of ingredients? How to use up all the
produce from your farmer's market binge before it rots?
There's no need to succumb to the frozen veggie burger. With
Eat Your Vegetables, award-winning food editor of The
Washington Post and author of the popular Weeknight Vegetarian
column, Joe Yonan serves up a tasty book about the joys of solo
vegetarian cooking. With 80 satisfying and globally-inspired
vegetarian, vegan, and flexitarian recipes such as Spinach
Enchiladas, Spicy Basil Tofu Fried Rice, and One-Peach Crisp
with Cardamom and Honey, Yonan arms single vegetarians with
easy and tasty meal options that get beyond the expected. In
addition to Yonan's fail-proof recipes, Eat Your
Vegetables offers practical information on shopping for,
storing, and reusing ingredients, as well as essays on a
multitude of meatless topics, including moving beyond mock meat
and the evolution of vegetarian restaurants.
It's the perfect book for anyone looking to expand their
vegetarian and produce-based repertoire -- even couples, as the
dishes are easy to share and scale up. In Eat Your
Vegetables, Yonan's charming, personable voice and unfussy
cooking style encourage home cooks--both new and
experienced--to take control in the kitchen and craft delicious
veggie-centric meals for one.