دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Eat to Live: The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss
دانلود کتاب بخورید تا زنده شوید: فرمول انقلابی برای کاهش وزن سریع و پایدار
مشخصات کتاب
Eat to Live: The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss
ویرایش: 1
نویسندگان: Joel Fuhrman. Mehmet C. Oz
سری:
ISBN (شابک) : 0316829455, 9780316829458
ناشر: Little, Brown and Company
سال نشر: 2003
تعداد صفحات: 299
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Eat to Live: The Revolutionary Formula for Fast and Sustained Weight Loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بخورید تا زنده شوید: فرمول انقلابی برای کاهش وزن سریع و پایدار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بخورید تا زنده شوید: فرمول انقلابی برای کاهش وزن سریع و پایدار
هنگامی که مهمت او یا هر یک از پزشکان برجسته نیویورک، بیماری دارند که زندگی او به کاهش وزن بستگی دارد، با جوئل فورمن، دکترای EAT TO LIVE، دکتر فورمن برنامه سالم، مؤثر و اثبات شده علمی خود را برای از بین بردن مقادیر رادیکال از بدن ارائه می دهد. کاهش وزن تحت برنامه دکتر فورمن در مورد قدرت اراده نیست، بلکه در مورد دانش است. کلید این رژیم غذایی انقلابی، ایده تراکم مواد مغذی است، همانطور که با فرمول ساده، سلامت = مواد مغذی / کالری بیان می شود. وقتی نسبت مواد مغذی به کالری زیاد باشد، چربی ها ذوب می شوند و سلامتی بازیابی می شود. از دست دادن 20 پوند در دو تا سه هفته فقط شروع است. هر چه بیماران دکتر فورمن غذای پرمغذی بیشتری مصرف کنند، با کالری کمتری سیر می شوند و کمتر هوس خوردن غذاهای چرب و پرکالری دارند. EAT TO LIVE که برای افرادی طراحی شده است که باید 50 پوند یا بیشتر را با عجله کم کنند، برای هر رژیمی مناسب است، حتی کسانی که می خواهند به سرعت 10 پوند وزن کم کنند. هیچ اراده ای لازم نیست - فقط دانش!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
When Mehmet O or any of New York's leading doctors have a patient whose life depends on losing weight, they call on Joel Fuhrman, M.D. In EAT TO LIVE, Dr. Fuhrman offers his healthy, effective, and scientifically proven plan for shedding radical amounts of weight quickly, and keeping it off.Losing weight under Dr. Fuhrman's plan is not about will power, it is about knowledge. The key to this revolutionary diet is the idea of nutrient density, as expressed by the simple formula, Health = Nutrients/Calories. When the ratio of nutrients to calories is high, fat melts away and health is restored. Losing 20 pounds in two to three weeks is just the beginning. The more high-nutrient food Dr. Fuhrman's patients consume, the more they are satisfied with fewer calories, and the less they crave fat and high-calorie foods. Designed for people who must lose 50 pounds or more in a hurry, EAT TO LIVE works for every dieter, even those who want to lose as little as 10 pounds quickly. No willpower required-just knowledge!
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Mathematik für Ingenieure: Eine anschauliche Einführung für das praxisorientierte Studium
دانلود کتاب Pathfinder Campaign Setting: Lost Cities of Golarion
