دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Eat to defeat menopause : the essential nutrition guide for a healthy midlife--with more than 130 recipes
دانلود کتاب برای غلبه بر یائسگی غذا بخورید: راهنمای تغذیه ضروری برای میانسالی سالم-با بیش از 130 دستور غذا
مشخصات کتاب
Eat to defeat menopause : the essential nutrition guide for a healthy midlife--with more than 130 recipes
ویرایش: نویسندگان: Giblin. Karen L., Seibel. Machelle M سری: ISBN (شابک) : 9780738215105, 0738215104 ناشر: Da Capo Press سال نشر: 2011 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب برای غلبه بر یائسگی غذا بخورید: راهنمای تغذیه ضروری برای میانسالی سالم-با بیش از 130 دستور غذا: یائسگی -- رژیم درمانی -- دستور العمل ها، یائسگی -- درمان، سلامت و تناسب اندام -- سلامت زنان، پزشکی -- پزشکی و فناوری باروری.، یائسگی -- رژیم درمانی.
در صورت تبدیل فایل کتاب Eat to defeat menopause : the essential nutrition guide for a healthy midlife--with more than 130 recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب برای غلبه بر یائسگی غذا بخورید: راهنمای تغذیه ضروری برای میانسالی سالم-با بیش از 130 دستور غذا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب برای غلبه بر یائسگی غذا بخورید: راهنمای تغذیه ضروری برای میانسالی سالم-با بیش از 130 دستور غذا
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"Eat to Defeat Menopause combines easy-to-understand health
information to combat the symptoms of perimenopause and
menopause with delicious and healthy recipes from both the
authors and some of America's top chefs. Along with practical
advice, essential information on women's health, and a healthy
dose of humor, Eat to Defeat Menopause offers dietary
strategies to improve sleep, hot flashes, and other menopausal
symptoms; key foods
for health and wellness during menopause; information on soy
foods--the perfect food for menopause; dietary guidelines and
healthy weight tips and more"--Provided by publisher.
Read
more...
Abstract:
Abstract:
From the founder of Red Hot Mamas (the largest menopause
education program in the country) and an award-winning
physician: a cookbook to help alleviate the symptoms of
menopause. Read more...
فهرست مطالب
A little about perimenopause and menopause --
What does \"healthy weight\" really mean? --
Dietary strategies for hot flashes, insomnia, and other menopausal symptoms --
Understanding soy foods: the perfect food for menopause --
More helpful foods for menopause and other dietary guidelines --
The recipes. Breakfast --
Appetizers and side dishes --
Soups and stews --
Salads --
Pastas --
Entrées --
Desserts.
