ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Eat raw, not cooked

دانلود کتاب خام بخورید نه پخته

Eat raw, not cooked

مشخصات کتاب

Eat raw, not cooked

ویرایش: First Gallery books trade paperback edition 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781476752075, 9781476752112 
ناشر: Gallery Books 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 107 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 51,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب خام بخورید نه پخته: غذاهای خام.،آشپزی (سبزیجات)،تشخیصی.،کتاب آشپزی.



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 12


در صورت تبدیل فایل کتاب Eat raw, not cooked به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب خام بخورید نه پخته نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب خام بخورید نه پخته

مجموعه ای از بیش از هفتاد دستور غذای راحت و خوشمزه با استفاده از مواد خام غنی از مواد مغذی - جایگزینی سالم، مقرون به صرفه و در دسترس برای غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده آشنا.

آیا اسفناج واقعاً طعم بستنی شکلاتی دارد. ? بله!

فقط هپی شیک Stacy Stowers را امتحان کنید—فنجانی از سبزیجات مغذی، به اضافه مقداری کاکائو خام، یک مشت بزرگ بلوبری و چند غذای خوشمزه دیگر که می توانید هر روز صبح آنها را با هم ترکیب کنید. و با قاشق لذت ببرید!

استیسی به کشور سفر می کند به خانواده هایی مانند شما می آموزد که چگونه غذاهای کامل، خام و فرآوری نشده بیشتری را به ساده ترین و رضایت بخش ترین شکل ممکن به رژیم غذایی خود اضافه کنند. مشتریان او به زودی متوجه می‌شوند که از خوردن کیسه، بطری، قوطی و جعبه دست می‌کشند و احساس سلامتی، سبک‌تر و پرانرژی‌تر می‌کنند. خوردن خام آسان تر و خوشمزه تر از آن چیزی است که فکر می کنید. موهبت رویکرد استیسی این است که هدف از تبدیل شدن به یک «خام‌خوار» یا پیوستن به برخی مذهب‌های غذایی نیست. این در مورد افزودن غذاهایی است که باعث رشد شما می شود.

مزایای بالقوه خوردن خام چیست؟ کاهش وزن و مدیریت، انرژی بیشتر، تسکین درد مزمن و آلرژی، خلق و خوی بهتر، و ظاهری جوان‌تر - فقط چند مورد را نام ببریم! از چیتوهای آرامش‌بخش و ترد استیسی و فاجیتای رنگین کمانی فریبنده گرفته تا میله‌های فاج ماکارونی شکلاتی غنی و لذیذ او، بیش از 70 دستور غذای او به شما و خانواده‌تان تقویت‌کننده‌ی تغذیه‌ای مقاومت‌ناپذیر می‌دهد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A collection of more than seventy mouthwatering comfort food recipes using nutrient-rich, raw ingredients—a healthy, affordable, and accessible alternative to familiar processed and packaged foods.

Can spinach really taste like chocolate ice cream? YES!

Just try Stacy Stowers’s Happy Shake—cupfuls of nourishing greens, plus a dash of raw cacao, a big handful of blueberries, and a few other delicious fixings that you can blend up every morning and enjoy with a spoon!

Stacy travels the country teaching families like yours how to add more whole, raw, unprocessed foods into their diets in the simplest, most satisfying way possible. Her clients soon discover they stop eating out of bags, bottles, cans, and boxes—and start feeling healthier, lighter, and more energetic. Eating raw is easier and tastier than you think. The gift of Stacy’s approach is that it’s not about becoming a “raw foodist” or joining some food religion; it’s about adding foods that will make you thrive.

What are the potential benefits of eating raw? Weight loss and management, more energy, relief from chronic pain and allergies, better moods, and a younger appearance—to name just a few! From Stacy’s comforting and crispy Cheatos and enticing Rainbow Fajitas, to her rich, delectable Chocolate Macaroon Fudge Bars, her more than 70 recipes will give you and your family an irresistible nutritional boost





نظرات کاربران