ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Eat Fat, Get Thin: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health

دانلود کتاب چربی بخورید ، لاغر شوید: چرا چربی هایی که می خوریم کلید کاهش وزن مداوم و سلامتی پر جنب و جوش است

Eat Fat, Get Thin: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health

مشخصات کتاب

Eat Fat, Get Thin: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health

دسته بندی: طب طبیعی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 0316338834, 9780316338837 
ناشر: Little, Brown & Co. 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 421 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 51,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب چربی بخورید ، لاغر شوید: چرا چربی هایی که می خوریم کلید کاهش وزن مداوم و سلامتی پر جنب و جوش است: سایر رژیم‌ها، رژیم‌های غذایی و کاهش وزن، سلامت، تناسب اندام و رژیم غذایی، مرجع، سالنامه‌ها و سالنامه‌ها، اطلس‌ها و نقشه‌ها، مشاغل، کاتالوگ‌ها و فهرست‌ها، راهنمای مصرف‌کنندگان، فرهنگ‌ها و اصطلاحنامه‌ها، دایره‌المعارف‌ها و راهنمای موضوعی، انگلیسی به عنوان زبان دوم، انگلیسی به عنوان زبان دوم، مطالعه و مرجع زبان های خارجی، تبارشناسی، نقل قول ها، آمادگی بقا و اضطراری، آماده سازی آزمون، کلمات، زبان و دستور زبان، نوشتن، تحقیق و راهنمای انتشار



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 3


در صورت تبدیل فایل کتاب Eat Fat, Get Thin: Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چربی بخورید ، لاغر شوید: چرا چربی هایی که می خوریم کلید کاهش وزن مداوم و سلامتی پر جنب و جوش است نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب چربی بخورید ، لاغر شوید: چرا چربی هایی که می خوریم کلید کاهش وزن مداوم و سلامتی پر جنب و جوش است

یک برنامه رژیم غذایی انقلابی جدید بر اساس آخرین علم که اهمیت چربی را در کاهش وزن و سلامت کلی نشان می دهد، از نویسنده شماره 1 پرفروش دکتر مارک هیمن.

بسیاری از ما مدت هاست که این کار را انجام داده ایم. گفته شده است که چربی ما را چاق می کند، به بیماری قلبی کمک می کند و به طور کلی سلامت ما را از بین می برد. اکنون مجموعه رو به رشدی از تحقیقات در حال رد کردن فوبیای چربی ما هستند و مزایای بی‌شمار سلامتی و کاهش وزن رژیم غذایی پرچرب سرشار از تخم‌مرغ، آجیل، روغن، آووکادو و دیگر غذاهای فوق‌العاده خوشمزه را نشان می‌دهند. دکتر مارک هیمن، نویسنده پرفروش، در کتاب جدید خود، یک برنامه جدید کاهش وزن و زندگی سالم را بر اساس آخرین علم معرفی می کند و توضیح می دهد که چگونه چاق بخورید، لاغر شوید و در طول مسیر به سلامتی مطلوب برسید. ارائه ابزارهای عملی، برنامه غذایی، دستور العمل ها و لیست خرید، و همچنین توصیه های گام به گام و آسان برای انجام، EAT FAT، GET THIN بهترین راه برای کاهش وزن، پیشگیری از بیماری و بهترین احساس است. .


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A revolutionary new diet program based on the latest science showing the importance of fat in weight loss and overall health, from # 1 bestselling author Dr. Mark Hyman.

Many of us have long been told that fat makes us fat, contributes to heart disease, and generally erodes our health. Now a growing body of research is debunking our fat-phobia, revealing the immense health and weight-loss benefits of a high-fat diet rich in eggs, nuts, oils, avocados, and other delicious super-foods. In his new book, bestselling author Dr. Mark Hyman introduces a new weight-loss and healthy living program based on the latest science and explains how to EAT FAT, GET THIN, and achieve optimum wellness along the way. Offering practical tools, meal plans, recipes, and shopping lists, as well as step-by-step, easy-to-follow advice, EAT FAT, GET THIN is the cutting edge way to lose weight, prevent disease, and feel your best.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی