دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Easy Pescatarian Cookbook: 77 Recipes For A Mediterranean Ketogenic Diet Cooking Fish And Seafood At Home For Healthy Eating
دانلود کتاب کتاب آشپزی آسان Pescatarian: 77 دستور غذا برای رژیم غذایی مدیترانه ای کتوژنیک طبخ ماهی و غذاهای دریایی در خانه برای تغذیه سالم
مشخصات کتاب
Easy Pescatarian Cookbook: 77 Recipes For A Mediterranean Ketogenic Diet Cooking Fish And Seafood At Home For Healthy Eating
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Tyler. Adele سری: ناشر: سال نشر: 2021 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 36,000
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کتاب آشپزی آسان Pescatarian: 77 دستور غذا برای رژیم غذایی مدیترانه ای کتوژنیک طبخ ماهی و غذاهای دریایی در خانه برای تغذیه سالم: کتاب آشپزی Pescatarian، 77 دستور غذا
در صورت تبدیل فایل کتاب Easy Pescatarian Cookbook: 77 Recipes For A Mediterranean Ketogenic Diet Cooking Fish And Seafood At Home For Healthy Eating به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کتاب آشپزی آسان Pescatarian: 77 دستور غذا برای رژیم غذایی مدیترانه ای کتوژنیک طبخ ماهی و غذاهای دریایی در خانه برای تغذیه سالم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کتاب آشپزی آسان Pescatarian: 77 دستور غذا برای رژیم غذایی مدیترانه ای کتوژنیک طبخ ماهی و غذاهای دریایی در خانه برای تغذیه سالم
آیا به دنبال یک کتاب آشپزی آسان Pescatarian هستید؟ در این کتاب با بیش از 77 دستور پخت ماهی و غذاهای دریایی در خانه آشنا خواهید شد. این روزها بسیاری از مردم به یک رژیم غذایی آفت خوار نزدیک می شوند. این بدان معناست که آنها خوردن گوشت را می پذیرند، اما به ماهی و غذاهای دریایی تکیه می کنند و گوشت قرمز و مرغ را به طور کامل حذف می کنند. دلایل متعددی برای حفظ این انتخاب، از دیدگاه اخلاقی و محیطی، وجود دارد، اما، بیشتر، نگرانی‌های سلامتی مرتبط با مصرف گوشت قرمز است. ماهی و غذاهای دریایی، با سبزیجات، غلات و حبوبات، پایه قوی رژیم غذایی مدیترانه ای هستند. هر کشوری که در سواحل دریای مدیترانه قرار دارد، به دلیل آب و هوای مناسب، غذاهایی سالم بر اساس مواد اولیه تازه و تنوع دارد. چیزی که هنگام نزدیک شدن به یک رژیم غذایی بدخیم سخت می شود، پختن دستور العمل های آسان در خانه است. ماهی و غذاهای دریایی اغلب به سختی تهیه می شوند. به همین دلیل، به یک کتاب آشپزی آسان با دستور العمل های کوتاه و واضح نیاز دارید. در کتاب آشپزی Easy Pescatarian نوشته آدل تایلر خواهید آموخت: 77 دستور العمل آسان برای تهیه ماهی در خانه 77 دستور غذا برای رژیم غذایی پسکاتاریا دستور العمل های ماهی و غذاهای دریایی برای غذاهای سالم مدیترانه ای
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Are you looking for an Easy Pescatarian Cookbook? In this book you will learn over 77 recipes for cooking easy fish and seafood recipes at home. Many people in these days are approaching a pescatarian diet. It means they do accept to eat meat, but rely on fish and seafood, cutting completely out red meat and poultry. There are several reasons to sustain this choice, from ethical and environmental points of view, but, mostly, health concerns linked to red meat consumption. Fish and seafood, with vegetables, grains and legumes, are the strong foundation of the Mediterranean diet. Every country on the shores of the Mediterranean Sea has an healthy cuisine based on fresh ingredients and diversity due to the favorable climate. What comes hard when approaching a pescatarian diet is cooking at home easy recipes. Fish and seafood are often hard to prepare properly. For this reason, you will need an easy cookbook with short, clear recipes. In Easy Pescatarian Cookbook by Adele Tyler you will learn: 77 easy recipes to prepare fish at home 77 recipes for pescatarian diet Fish and seafood recipes for healthy mediterranean dishes
فهرست مطالب
Introduction Chapter 1: The World of Easy Pescatarian Breakfast Recipes 1.1 Easy Omelet Wrap with Salmon and Avocado Recipe 1.2 Smoked Salmon Scrambled Eggs Recipe 1.3 Salmon Cream Cheese Egg Roll-up Recipe 1.4 Tuna Omelet Recipe 1.5 Easy Fish Cakes Recipe 1.6 Easy Salmon Frittata Recipe 1.7 Smoked Haddock and Spinach Frittata Recipe 1.8 Smoked Salmon and Dill Egg Muffins Recipe 1.9 Boiled Eggs and Sardines Salad Recipe 1.10 Salmon Lemon Cakes Recipe 1.11 Easy Shrimp and Avocados Recipe 1.12 Easy Tuna Breakfast Sandwich Recipe 1.13 Easy Cod Scrambled Eggs Recipe 1.14 Easy Salmon Breakfast Hash Recipe 1.15 Easy Cheesy Salmon Egg Breakfast Bombs Recipe 1.16 Easy Tuna Shashuka Recipe 1.17 Easy Smoked Salmon Poke Bowls Recipe Chapter 2: The World of Easy Pescatarian Lunch Recipes 2.1 Easy Ceviche Recipe 2.2 Easy Ahi Poke Bowl Recipes 2.3 Easy Spicy Salmon Poke Recipe 2.4 Easy Salmon Ceviche Recipe 2.5 Easy Simple Prawn Ceviche Recipe 2.6 Easy Baked Fish Recipe 2.7 Easy Halibut Ceviche Recipe 2.8 Easy Spicy Tuna Salad Recipe 2.9 Easy Spicy Tuna Rolls Recipe 2.10 Easy Avocado Shrimp Mexican Ceviche Recipe 2.11 Seafood Paella Recipe 2.12 Easy Thai Prawn Cakes Recipe 2.13 Easy Instant Pot Salmon Recipe 2.14 Easy Mexican Scallop Ceviche Recipe 2.15 Easy Sushi Rolls Recipe 2.16 Easy Teriyaki Salmon Recipe 2.17 Easy Philadelphia Sushi Rolls Recipe 2.18 Easy Lemon Garlic Baked Cod Recipe 2.19 Easy Seafood Stew Recipe 2.20 Easy Southern Fish Fry Recipe Chapter 3: The World of Easy Pescatarian Dinner Recipes 3.1 Easy Tuna Sardine Salad Recipe 3.2 Easy Almond Crusted Fish Recipe 3.3 Easy Salt and Pepper King Fish Recipe 3.4 Easy Cucumber Sushi Recipe 3.5 Easy Mediterranean Salmon Recipe 3.6 Easy Sizzle Fish Recipe 3.7 Easy Poached Cod in Tomato Sauce Recipe 3.8 Easy Marinated Raw Fish in Coconut Cream Recipe 3.9 Easy Salmon Tartare with Fresh Herbs Recipe 3.10 Easy Grilled Salmon with Avocado Salsa Recipe 3.11 Easy Fish with Lemon Caper Sauce Recipe 3.12 Easy Brazilian Fish Stew Recipe 3.13 Easy Salmon Patties Recipe 3.14 Easy Shrimp Scampi Recipe 3.15 Easy Prawn Scampi Recipe 3.16 Easy Spicy Baked Cod Recipe 3.17 Easy Fish Tacos with Avocado Crema Recipe 3.18 Easy Garlic Butter Prawns Recipe 3.19 Easy Brown Sugar Glazed Salmon Recipe 3.20 Easy Slow Cooker Fish and Tomatoes Recipe Chapter 4: Easy Pescatarian Snack Recipes 4.1 Easy Fish Cakes with Aioli Recipe 4.2 Easy Salmon and Cream Cheese Bites Recipe 4.3 Easy Sashimi Rolls Recipe 4.4 Easy Smoked Salmon Cucumber Slices Recipe 4.5 Easy Seafood Stuffed Mushrooms Recipe 4.6 Easy Raw Fish Starter Recipe 4.7 Easy Temaki Sushi Rolls Recipe 4.8 Easy Baked Tuna Meatballs Recipe 4.9 Easy Fish Tacos with Spicy Green Sauce Recipe 4.10 Easy Raw Mango and Cod Tartare Recipe 4.11 Easy Spicy Tuna Bites Recipe 4.12 Easy Fish Pie Recipe 4.13 Easy Fish Dumpling Recipe 4.14 Easy Salmon and Cream Cheese Pinwheels Recipe 4.15 Easy Salmon Log Recipe 4.16 Easy Crispy Fried Fish Balls Recipe 4.17 Easy Fish Cake Soup Recipe 4.18 Easy Sashimi Salad with Sirarcha Mayo Recipe 4.19 Easy Fish Hummus Recipe 4.20 Easy Fish Tacos with Spicy Coleslaw Recipe Conclusion
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب The Filipino Family Cookbook: Recipes and Stories from Our Home Kitchen
دانلود کتاب Mediterranean DASH Diet: 4 Books in 1 - Why Mediterranean Cooking and DASH Diet Are the Healthiest in the World. 2 Complete Guides for Beginners + 2 Cookbooks with 290 Recipes to Improve Your Health
دانلود کتاب The Happy Cookbook
دانلود کتاب Just a French Guy Cooking
