مشخصات کتاب

Dynamic Embodiment® of the Sun Salutation: Pathways to Balancing the Chakras and the Neuroendocrine System

ویرایش:  
نویسندگان: Eddy. Martha, Smith. Shakti Andrea,   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781912085996, 1912085992 
ناشر: Handspring Publishing Limited 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 252 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Dynamic Embodiment® of the Sun Salutation: Pathways to Balancing the Chakras and the Neuroendocrine System به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تجسم دینامیک سلام خورشید: مسیرهایی برای متعادل کردن چاکراها و سیستم عصبی غدد درون ریز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تجسم دینامیک سلام خورشید: مسیرهایی برای متعادل کردن چاکراها و سیستم عصبی غدد درون ریز

تجسم دینامیک سلام خورشید: مسیرهایی برای متعادل کردن چاکراها و سیستم عصبی غدد درون ریز، شما را راهنمایی می کند تا با ادغام آگاهی از نشانه های تجسم غده ای و چاکرال و حرکت عصبی-تکاملی، سلام خورشید را با سهولت بیشتری انجام دهید. همه چیز در این کتاب را می توان برای تمرین شخصی و سلامت کلی شما یا آموزش دیگران به کار برد. این یک رویکرد نرم، ارگانیک و در عین حال قدرتمند برای قرار گرفتن در حالت و انتقال بین آنها ارائه می دهد. آنچه یاد خواهید گرفت موثر و شگفت انگیز است. در دستیابی به این توانایی که همه ما برای تجسم سیستم غدد درون ریز و میدان های انرژی مربوط به آن داریم، رمز و راز محسوسی وجود دارد. با کار با سیستم غدد درون ریز و همبستگی آنها با چاکراها، ما ظرافت را در بدن فیزیکی پایه گذاری می کنیم. در مورد ترکیب دینامیکی ماهیت خاص گردش خون الکتریکی و سیستمیک سیستم عصبی غدد یاد بگیرید. کشف کنید که چگونه قرارگیری آناتومیکی غدد و تنش‌های فضایی (یا تنشگریتی) اطراف آنها، پل طبیعی برای فعال کردن انرژی مورد نیاز برای یک زندگی کامل است. یکی از مسیرهای دسترسی به این محرک‌های پویا از طریق رویکرد رشدی تمرکز ذهن بدن است که از طریق لنز تجسم پویا توسط معلم استاد BMC® دکتر مارتا ادی منتقل شده است. این رویکرد شامل درک موقعیت دقیق اسکلتی، حرکت فعال کننده مغز و تعادل هورمونی و همچنین ادغام زمینه های جسمی اجتماعی گسترده تر مانند تأثیر سبک زندگی، تأثیرات فرهنگی و بین نسلی است. در عصری که به احتمال زیاد، حداقل یک نفر که می‌شناسید با عدم تعادل تیروئید، آدرنال یا غدد تولید مثلی دست و پنجه نرم می‌کند، این کتاب اطلاعاتی در مورد تأثیر فیزیکی، عاطفی و معنوی هماهنگی با غدد و نقش‌های رشد اولیه دوران کودکی ارائه می‌کند. تمرین سلام خورشید این شامل سرنخ هایی است برای اینکه وقتی یوگا یا کار غدد درون ریز باعث هرج و مرج می شود چه باید کرد - از محرک های تروما، غلبه کندالینی تا سردرگمی اساسی زندگی. این ابزارها را در اختیار شما قرار می دهد تا به خود و دیگران کمک کنید و در یک دنیای پویا اقدامی متمرکز انجام دهید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Dynamic Embodiment of the Sun Salutation®: Pathways to Balancing the Chakras and the Neuroendocrine System guides you to do the Sun Salutation with more ease by integrating awareness of glandular and chakral embodiment cues and neuro-developmental movement. Everything in this book can be applied to your personal practice and overall health, or to teaching others. It offers a soft, organic yet powerful approach to being in the poses and transitioning between them. What you will learn is effective and surprising. There is tangible mystery in accessing this ability, which we all have, to embody the endocrine system and the related energy fields. By working with the endocrine system and their correlations with the chakras we are grounding the subtle within the physical body. Learn about the dynamic combination of the specific electrical and systemic circulatory nature of the neuroendocrine system. Discover how the anatomical placement of the glands and the spatial tensions (or tensegrity) surrounding them are the natural bridge to activating the energy needed for a fulfilling life. One access route to these dynamic stimuli is through Body Mind Centering's developmental approach, conveyed through the lens of Dynamic Embodiment by BMC® Master teacher Dr Martha Eddy. This approach includes an understanding of careful skeletal positioning, brain-activating movement and hormonal balancing as well as integrating broader social somatic contexts such as the impact of lifestyle, cultural and intergenerational influences. In an age when, most likely, at least one person you know is struggling with thyroid, adrenal, or reproductive glandular imbalance, this book will provide information on the physical, emotional and spiritual impact of attuning with the glands and early childhood development imprints while practising the Sun Salutation. It includes clues for what to do when yoga or endocrine work brings on chaos - from trauma triggers, kundalini overwhelm, to basic life confusion. It gives you the tools to help ground yourself and others, and to take centered action in a dynamic world.

فهرست مطالب

Cover
Title Page
Copyright
Contents
About the Authors
About the Artist
Foreword by Eleanor Criswell
Foreword by Per Erez
Preface
Salute to our Teachers and Acknowledgments
Introduction
Chapter 1. Somatic Awareness and Dynamic Embodiment SM –Components that Support the Sun Salutation
Chapter 2. History of Yoga and Chakras/Sun Salutation
Chapter 3A. The Nervous System, Glands, and Neuroendocrine System
Chapter 3B. Diving Deeper Into Glands
Chapter 4. Layering in the Chakras
Chapter 5. The Sun Salutation – Entering the Practice
Chapter 6. Developmental Movement and the Sun Salutation
Chapter 7. Considerations for Practicing the Sun Salutation –Preventing and Countering Pain
Chapter 8. Managing Glandular Challenges
Chapter 9. Considerations in Teaching the Sun Salutation
Chapter 10. Get Moving with Glandular and Cultural Awareness, Supported by Nature
References
Permissions
Index

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Pits and the Pendulum: A Life with Bipolar Disorder

دانلود کتاب Startup: A Silicon Valley Adventure

دانلود کتاب A Study of the Xixia rhyme tables 'Wu yin qie yun' (五音切韻), part 2

دانلود کتاب Deleuze, Guattari and India: Exploring a Post-Postcolonial Multiplicity

دانلود کتاب Famous Battles and How They Shaped the Modern World: C. 1200 BCE–1302 CE, From Troy to Courtrai