مشخصات کتاب

Dukan diet recipes: 42 delicious Dukan diet recipes for weight loss

ویرایش:  
نویسندگان: Banks. Sara  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781311944405, 1311944400 
ناشر: Sara Banks;Smashwords Edition 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 229 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Dukan diet recipes: 42 delicious Dukan diet recipes for weight loss به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب دستور العمل های رژیم غذایی دوکان: 42 دستور العمل رژیم غذایی دوکان خوشمزه برای کاهش وزن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب دستور العمل های رژیم غذایی دوکان: 42 دستور العمل رژیم غذایی دوکان خوشمزه برای کاهش وزن

فواید شگفت‌انگیز رژیم دوکان برای کاهش وزن و سلامتی را کشف کنید! آیا آماده‌اید که مزایای کاهش وزن داغ‌ترین رژیم غذایی موجود در بازار امروز را تجربه کنید؟ آیا به دنبال کاهش وزن و چربی سوزی در حین بهبود هستید؟ اگر تاکنون نام رژیم دوکان را نشنیده اید، به احتمال زیاد به زودی متوجه خواهید شد. رژیم دوکان در چند سال گذشته در سراسر اروپا گسترده شده است و در سراسر جهان محبوبیت پیدا می کند. حتی گزارش شده است که پرنسس کیت میدلتون از این رژیم غذایی و استراتژی کاهش وزن استفاده کرده است تا هیکل خود را شگفت انگیز نگه دارد. سایر افراد مشهور مانند جنیفر لوپز و ژیزل بوندشن گزارش شده است که پس از بارداری از این رژیم با موفقیت استفاده کرده اند تا به وزن طبیعی خود بازگردند. گفته شده است که رژیم دوکان در واقع بیشتر یک برنامه سبک زندگی سالم است که به شما نشان می دهد چگونه تا آخر عمر سالم غذا بخورید و برای همه انواع مختلف افراد مفید است. اگر فقط می خواهید 10 پوند یا صد پوند وزن کم کنید، رژیم دوکان برای رسیدن به نتیجه طراحی شده است. این رژیم به شما اجازه می دهد تا هر اندازه که می خواهید از 100 غذای مختلف بخورید و بر مراحل مختلفی تمرکز می کند که در آن دنبال خواهید کرد. رژیم دوکان بر خلاف رژیم اتکینز شما را مجبور به شمارش کالری یا کربوهیدرات نمی کند. رژیم دوکان همچنین تاکید زیادی بر غذاهای طبیعی دارد و بر پروتئین کم چرب و لبنیات بدون چربی تمرکز دارد. در این کتاب \"دستورالعمل های رژیم غذایی دوکان-42 دستور العمل های رژیم غذایی خوشمزه دوکان برای کاهش وزن\" بیشتر در مورد چرایی رژیم دوکان خواهید آموخت. یکی از رژیم های غذایی پیشرو در سراسر جهان است که به شما نتایج کاهش وزن مورد نظرتان را می دهد. همچنین 42 دستور العمل خوشمزه برای کاهش وزن دریافت خواهید کرد که طیف وسیعی از غذاها را پوشش می دهد. شما حتی یک برنامه غذایی 7 روزه عالی را به عنوان یک راهنما دریافت خواهید کرد. این کتاب همه چیزهایی را که برای رسیدن به سلامتی شگفت‌انگیز و کاهش وزن به آن نیاز دارید، دارد. بنابراین برای شروع آن را دانلود کنید. امیدوارم از دستور العمل ها لذت ببرید!~در اینجا پیش نمایشی از آنچه در داخل این کتاب دستور العمل است...~رژیم دوکان چیست؟~رژیم غذایی دوکان و کاهش وزن~دستورالعمل های مرحله حمله~دستورالعمل های فاز کروز~دستورالعمل های مرحله تثبیت~غذای 7 روزه برنامه ریزی کنید~ خیلی، خیلی، بیشتر! همین امروز نسخه خود را دانلود کنید! همین امروز اقدام کنید و با دستور العمل های شگفت انگیزی که به شما کمک می کند به تمام اهداف کاهش وزن و سلامتی خود دست یابید، ادامه دهید. بررسی کنید دیگران چه می گویند...\" من در مورد آن شنیده ام رژیم دوکان اخیراً بسیار در اخبار منتشر شده است و حتی شنیده شده است که برخی از افراد مشهور از آن برای لاغری استفاده می کنند. آنها معمولاً بهترین رژیم ها را می شناسند و به همین دلیل همیشه بسیار لاغر هستند. این کتاب رژیم غذایی دارای دستور العمل های واقعاً عالی و حتی یک 7 مفید بود. برنامه غذایی روزانه من را به راه انداخته است. من قصد دارم قبل از عروسی وزنم را کاهش دهم! --- (Missy U - Rockford, IL)\"من به تازگی صاحب یک فرزند شدم و به دنبال کاهش وزن سریع بودم تا بتوانم به تعطیلات بروم و دوباره خوب به نظر برسم. رژیم غذایی چون تا اینجای کار خیلی خوب عمل کرده است!\" --- (Denise L. -Aurora, IL)برچسب ها: رژیم دوکان، رژیم لاغری دوکان، کتاب آشپزی رژیم دوکان، دستور العمل های رژیم غذایی دوکان

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Illogical: Saying Yes to a Life Without Limits

دانلود کتاب Medicinal plants of Bangladesh and West Bengal botany, natural products, & ethnopharmacology

دانلود کتاب The Complete Patricia Cornwell Companion

دانلود کتاب Painting Sunlight and Shadow with Pastels: Essential Techniques for Brilliant Effects

دانلود کتاب Digital Visual Literacy