مشخصات کتاب

Dr. Mao's Harmony Tai Chi: Simple Practice for Health and Well-being

ویرایش: Spi 
نویسندگان: Maoshing Ni. Nicole Kaufman  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780811849500, 2005030703 
ناشر: Chronicle Books 
سال نشر: 2006 
تعداد صفحات: 132 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 10 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Dr. Mao's Harmony Tai Chi: Simple Practice for Health and Well-being به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب هارمونی تای چی دکتر مائو: تمرین ساده برای سلامتی و تندرستی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب هارمونی تای چی دکتر مائو: تمرین ساده برای سلامتی و تندرستی

پس از موفقیت رازهای طول عمر دکتر ماوشینگ نی Harmony Tai Chi را برای ما به ارمغان می آورد. در این کتاب آسان برای پیمایش، دکتر مائو از سالها تجربه خود به عنوان استاد تای چی استفاده می کند تا برنامه تمرینی را ارائه دهد که جشنی برای خود زندگی است. بیش از یک کتاب راهنمای استاندارد، دکتر. تای چیهارمونی مائو بر بیداری روح و در عین حال تقویت بدن تمرکز دارد. ایده آل برای مبتدیان و کسانی که به دنبال تعمیق تمرین تای چی خود هستند، Dr. هارمونی مائو تای چیبه طور کامل 18 تمرین پایه را تشریح می کند. تصاویر نحوه اجرای فرم‌ها را نشان می‌دهند، و صحافی مخفی Wire-O باعث می‌شود که هنگام دنبال کردن حرکات، کتاب را به صورت صاف قرار دهید. دکتر مائو نکاتی را در مورد اجرای صحیح و مشاوره روشنگرانه در مورد نحوه ادغام این تمرین ملایم حتی در سخت ترین برنامه ارائه می دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Following the success of Secrets of Longevity Dr. Maoshing Ni brings us Harmony Tai Chi. In this easy-to-navigate book, Dr. Mao draws on his years of experience as a tai chi master to present an exercise program that is a celebration of life itself. More than a standard guidebook, Dr. Mao's Harmony Tai Chi focuses on awakening the spirit while strengthening the body. Ideal for both beginners and those looking to deepen their tai chi practice, Dr. Mao's Harmony Tai Chi fully outlines the 18 foundation exercises. Illustrations show how to execute the forms, and the concealed Wire-O binding makes it easy to lay the book flat while following the movements. Dr. Mao provides pointers on correct execution and enlightening counsel on how to integrate this gentle exercise into even the most demanding schedule.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Control perspectives on numerical algorithms and matrix problems

دانلود کتاب Encyclopedia Of Electronic Circuits

دانلود کتاب Raveling the Brain: Toward a Transdisciplinary Neurorhetoric

دانلود کتاب Vascular surgery : principles and practice

دانلود کتاب Superstar Dogs: Easy Tricks for Amazing Dogs