دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Dhurandhar. Dr. Nikhil
سری:
ISBN (شابک) : 9789352770304, 9352770307
ناشر: HarperCollins Publishers India
سال نشر: 2018;2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 669 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم غذایی کاهش چربی دکتر دهوراندار: کاهش رژیم غذایی، کاهش ورزش، کاهش وزن
در صورت تبدیل فایل کتاب Dr Dhurandhar's Fat-loss Diet به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی کاهش چربی دکتر دهوراندار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
\"آیا رژیم غذایی بعد از رژیم را برای کاهش وزن امتحان کرده اید؟ سعی کرده اید به باشگاه بروید، ورزش هوازی انجام دهید، زومبا کنید، اما علاقه خود را از دست دادید؟ آیا یک روز پرخوری باعث می شود شما را رها کنید؟ آیا کاهش وزن به یک آرزوی دست نیافتنی تبدیل شده است؟ دکتر نیکیل دهوراندر مردی است که ماهاویر سینگ فوگات چاق عامر خان را به یک کشتی گیر فوق العاده مناسب روی صفحه در دانگل تبدیل کرد. او بیش از 10000 بیمار را درمان کرده است و در این کتاب می خواهد به شما کمک کند! حقایق بیش از مدها، و برنامه ای را به ما می دهد که به طور خاص برای هندی ها طراحی شده است. در اینجا تمام رازهایی که شما نیاز دارید آورده شده است: دلایل افزایش وزن چیزهایی که نیاز خواهید داشت برنامه های غذایی نکات و ترفندهای انگیزشی چگونه از بازگشت وزن از دست رفته جلوگیری کنیم. رژیم از دست دادن چربی برای همه کسانی است که مانند عامیر وقت ندارند به باشگاه بروند و به دنبال نتایج واقعی هستند\"-- توضیحات ناشر.
"Have you tried diet after diet to lose weight? Tried hitting the gym, doing aerobics, Zumba, but lost interest? Does one day of binge-eating make you want to give up? Has weight loss become an unattainable dream? Dr Nikhil Dhurandhar is the man who transformed Aamir Khan s fat Mahavir Singh Phogat into an incredibly fit on-screen wrestler in Dangal He has treated over 10,000 patients and, in this book, he wants to help you! Dr Dhurandhar busts diet myths with science, presenting facts over fads, and gives us a plan designed specifically for Indians. Here are all the secrets you need: The reasons for weight gain The things you ll need The meal plans Motivation tips and tricks How to stop the lost weight from returning Dr Dhurandhar s Fat-Loss Diet is for all who don t have the time to go to the gym like Aamir, and for all looking for actual results"-- Publisher description.