Doorbreek je depressie: Werkboek voor de cliënt

این یک کتاب کار برای مشتریانی است که با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند. می توان از آن علاوه بر یک درمان درمانی (شناختی) استفاده کرد. کتاب کار حاوی اطلاعات، فرم ها و توضیحاتی است که مددجو در طول درمان به آن نیاز دارد. درمان شناختی رفتاری برای افسردگی، راهنمایی برای درمان بیماران بزرگسال با تشخیص اولیه اختلال افسردگی خفیف تا شدید، با یا بدون اختلال دیستیمیک ارائه می دهد. این کتاب مبتنی بر اصول شناخت درمانی است. تاکید بر کاری است که مشتری خودش می تواند انجام دهد و در ایجاد یک الگوی زندگی منظم تر و باثبات تر موثر بوده است. پروتکل مفصل از تکنیک های درمان شناختی رفتاری موثر اثبات شده استفاده می کند. در درمان به موارد زیر توجه می شود: ایجاد یک الگوی زندگی منظم تر و پایدارتر، شناخت شناخت های مشکل ساز، افکار منفی یا قوانین زندگی که بر خلق و خوی افسرده تأثیر می گذارند و یادگیری شکستن این فرضیات افسردگی زا. افسردگی شما مطابق ساختار پروتکل است و بخش اساسی پروتکل را تشکیل می دهد.

Dit is een werkboek voor cliënten die kampen met depressies. Het is te gebruiken naast een behandeling (cognitieve) therapie. Het werkboek bevat informatie, formulieren en uitleg die de client tijdens de behandeling nodig heeft. Cognitieve gedragstherapie bij depressie biedt een leidraad voor de behandeling van volwassen cliënten met als hoofddiagnose een milde tot ernstige depressieve stoornis, met of zonder dystyme stoornis. Dit werkboek is gebaseerd op cognitief therapeutische uitgangspunten. De nadruk ligt op wat de client zelf kan doen en is effectief gebleken in het ontwikkelen van een regelmatiger en stabieler levenspatroon.Het gedetailleerde protocol maakt gebruik van bewezen effectieve cognitief gedragstherapeutische technieken. In de therapie is aandacht voor: het ontwikkelen van een regelmatiger en stabieler levenspatroon, het onderkennen van problematische cognities, negatieve gedachten of leefregels die van invloed zijn op de depressieve stemming en het leren doorbreken van deze depressogene assumpties.Dit werkboek voor de cliënt, 'Doorbreek je depressie' is opgebouwd volgens dezelfde structuur als het protocol en vormt een essentieel onderdeel van het protocol.