مشخصات کتاب

Don't Watch This

ویرایش:  
نویسندگان: Michael Rosenblum  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781510758766 
ناشر: Skyhorse 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Don't Watch This به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب این را تماشا نکن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب این را تماشا نکن

نگاهی بدون فیلتر به ویژگی‌های اعتیادآور رسانه‌های اجتماعی، تلویزیون، و فیلم‌ها در فرهنگ ما، با راهکارهایی برای کمک به شما برای بازپس گیری کنترل زندگی‌تان. امروزه، هر فرد به طور متوسط ​​هشت ساعت در روز را صرف تماشای تلویزیون یا فیلم آنلاین می کند. تماشای داستان‌های رسانه‌های اجتماعی، فیلم‌ها و تلویزیون در حال حاضر فعالیت شماره یک ما است و از هر کاری که انجام می‌دهیم، از جمله خواب، پیشی می‌گیرد. این عادت تأثیر فوق‌العاده قدرتمندی بر زندگی ما دارد - از آنچه فکر می‌کنیم تا آنچه می‌خریم برای کسی که انتخاب می‌کنیم. رسانه ها چیزی فراتر از سرگرمی هستند. آنها یک دارو هستند. این اعتیاد به رسانه سلامت روان ما را خراب می کند و باعث افزایش استرس، افسردگی و اضطراب می شود و روابط شخصی را از بین می برد. همچنین ما را عمیق تر و عمیق تر به بدهی سوق می دهد. در Don’t Watch This، مایکل روزنبلوم، تهیه کننده سابق تلویزیون و استاد لیگ آیوی، روانشناسی پنهانی را که ما را به اعتیاد رسانه ای سوق می دهد، آشکار می کند. او توضیح می‌دهد که چرا حل مشکل به سادگی فحش دادن به دستگاه‌هایمان نیست، بلکه یادگیری نحوه استفاده خوب از رسانه است. روزنبلوم کلید بهره‌گیری از بهترین فناوری را آشکار می‌کند، بدون اینکه به آن اجازه دهد بهترین‌ها را از شما بگیرد. در داخل، یاد خواهید گرفت: چگونه کنترل رسانه ها را در دست بگیرید چگونه از دوربین تلفن خود برای پخش داستان های ارزشمند استفاده کنید چگونه حضور یک ستاره سابق تلویزیون واقعیت در دفتر بیضی، دامنه رسانه ها را تغییر داده است چرا ارسال سلفی در اینستاگرام مناسب نیست. دنیا را تغییر می‌دهد، و آنچه می‌توانید به جای آن پست کنید روشن‌کننده و توانمند است، تماشا نکنید این تکنیک‌های عملی و انقلابی و بینشی را برای کنترل اعتیاد به رسانه‌ها ارائه می‌دهد - به شما کمک می‌کند زندگی‌ای را که واقعاً می‌خواهید داشته باشید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

An unfiltered look at the addictive properties of social media, TV, and movies on our culture, with strategies to help you reclaim control over your life. Today, the average person spends an astonishing eight hours a day watching TV or videos online. Watching social media stories, movies, and TV is now our number one activity, outpacing everything else that we do, including sleep. This habit has an incredibly powerful influence on our lives – from what we think to what we buy to whom we elect. Media are more than entertainment; they are a drug. This media addiction wreaks havoc on our mental health, causing increased stress, depression, and anxiety, and ruining personal relationships. It also drives us deeper and deeper into debt. In Don’t Watch This, former TV producer and Ivy League professor Michael Rosenblum reveals the hidden psychology driving us to media addiction. He describes why solving the problem is not as simple as swearing off our devices, but about learning how to use media for good. Rosenblum reveals the key to getting the best out of technology, without letting it get the best of you. Inside, you’ll learn: How to take control of the media How to use your phone’s camera to spread stories worth telling How having a former reality TV star in the Oval Office has changed the scope of media Why posting selfies on Instagram isn’t going to change the world, and what you can post instead Enlightening and empowering, Don’t Watch This provides actionable, revolutionary techniques and insight to control your media addiction—helping you live the life you really want.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Desarrollo De Videojuegos 1 Arquitectura Del Motor De Videojuegos

دانلود کتاب Curse of the Crocodile God (Dk Graphic Readers Level 4)

دانلود کتاب Postgraduate Haematology, Fifth Edition

دانلود کتاب For Love of the Prophet: An Ethnography of Sudan’s Islamic State

دانلود کتاب Neither Led Nor Driven: Contesting British Cultural Imperialism in Jamaica, 1865-1920