دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Boorstein. Sylvia
سری:
ISBN (شابک) : 0060612525, 9780062111920
ناشر: HarperCollins
سال نشر: 1996
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 280 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب فقط کاری نکن، آنجا بنشین: مراقبه -- بودیسم ، زندگی معنوی -- بودیسم ، مراقبه -- بودیسم ، زندگی معنوی -- بودیسم
در صورت تبدیل فایل کتاب Don't Just Do Something, Sit There به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب فقط کاری نکن، آنجا بنشین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
با این راهنمای سرزنده و سرزنده برای استراحت مراقبه خود توسط معلم محبوب مراقبه تمرکز حواس، سیلویا بورستاین، از انجام دادن دور شوید. او با ارائه آنچه که جان کابات زین «حکمت ذهنآگاهی فوقالعاده شخصی» نامیده است، یک برنامه سه روزه عقبنشینی همراه با درسهای بیزمان ارائه میکند - که همیشه در زندگی واقعی استوار است - در مورد اینکه چگونه هر کسی میتواند از طریق تمرینهای مدیتیشن به آرامش، وضوح و شادی دست یابد.
Get away from doing and into being with this lively, down-to-earth guide to your own meditation retreat by beloved mindfulness meditation teacher Sylvia Boorstein. Presenting what Jon Kabat-Zinn has called "endearingly personal mindfulness wisdom," she offers a three-day retreat plan accompanied by timeless lessons — always grounded in real life — on how anyone can achieve calm, clarity and joy through meditation practices.