مشخصات کتاب

Digital minimalism: on living better with less technology

ویرایش:  
نویسندگان: Newport. Cal  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780525536543, 1201437121 
ناشر: Penguin Publishing Group;Portfolio;Penguin 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 910 کیلوبایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب مینیمالیسم دیجیتال: زندگی بهتر با تکنولوژی کمتر: فناوری اطلاعات -- جنبه‌های اجتماعی، اعتیاد به اینترنت - جنبه‌های اجتماعی، علوم اجتماعی / عمومی، نوآوری‌های فناوری - جنبه‌های اجتماعی، کتاب‌های صوتی قابل دانلود، کتاب‌های صوتی الکترونیکی، کتاب‌های صوتی، فناوری اطلاعات - جنبه‌های اجتماعی، اعتیاد به اینترنت - جنبه‌های اجتماعی، نوآوری های تکنولوژیکی -- جنبه های اجتماعی

در صورت تبدیل فایل کتاب Digital minimalism: on living better with less technology به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مینیمالیسم دیجیتال: زندگی بهتر با تکنولوژی کمتر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مینیمالیسم دیجیتال: زندگی بهتر با تکنولوژی کمتر

نیویورک تایمز، وال استریت ژورنال، هفته‌نامه ناشران و یو‌اس‌ای تودی، پرفروش‌ترین کتاب «نیوپورت تلاش می‌کند تا ماری کوندوی فناوری باشد: شخصی با برنامه‌ای واقعی برای کمک به شما برای درک فعالیت‌های دیجیتالی که انجام می‌دهند، و نمی‌کنند، برای زندگی خود ارزش بیاورید." - Ezra Klein، Vox Minimalism هنر دانستن این است که چقدر کافی است. مینیمالیسم دیجیتال این ایده را در فناوری شخصی ما اعمال می کند. این کلید زندگی متمرکز در یک دنیای پر سر و صدا است. در این کتاب به موقع و روشنگر، نویسنده پرفروش Deep Work فلسفه ای را برای استفاده از فناوری معرفی می کند که قبلاً زندگی های بی شماری را بهبود بخشیده است. مینیمالیست های دیجیتال در اطراف ما هستند. آنها افرادی آرام و شاد هستند که می توانند مکالمات طولانی را بدون نگاه پنهانی به تلفن خود انجام دهند. آنها می توانند در یک کتاب خوب، یک پروژه نجاری یا یک دویدن صبحگاهی آرام گم شوند. آن‌ها می‌توانند با دوستان و خانواده بدون میل وسواسی به مستندسازی این تجربه خوش بگذرانند. آنها از اخبار روز مطلع می شوند، اما از آن غرق نمی شوند. آنها "ترس از دست دادن" را تجربه نمی کنند زیرا از قبل می دانند که کدام فعالیت ها معنا و رضایت آنها را فراهم می کند. اکنون، نیوپورت نامی برای این جنبش آرام به ما می دهد و یک مورد قانع کننده برای فوریت آن در دنیای اشباع شده از فناوری ما ارائه می دهد. نکات عقل سلیم، مانند خاموش کردن اعلان‌ها، یا آیین‌های گاه به گاه مانند برگزاری یک سبت دیجیتال، به اندازه کافی به ما کمک نمی‌کند تا کنترل زندگی تکنولوژیکی خود را به دست بگیریم، و تلاش برای قطع کامل برق به دلیل خواسته‌های خانواده، دوستان و افراد پیچیده می‌شود. کار کردن آنچه در عوض به آن نیاز داریم روشی متفکرانه است تا تصمیم بگیریم از چه ابزاری، برای چه اهدافی و تحت چه شرایطی استفاده کنیم. نیوپورت با استفاده از مجموعه متنوعی از مثال‌های واقعی، از کشاورزان آمیش گرفته تا والدین خشمگین گرفته تا برنامه‌نویسان دره سیلیکون، شیوه‌های رایج مینیمالیست‌های دیجیتال و ایده‌هایی را که زیربنای آن‌ها هستند، شناسایی می‌کند. او نشان می‌دهد که چگونه مینیمالیست‌های دیجیتال در حال تجدید نظر در رابطه با رسانه‌های اجتماعی هستند، لذت‌های دنیای آفلاین را دوباره کشف می‌کنند و از طریق دوره‌های منظم تنهایی با درون خود ارتباط برقرار می‌کنند. سپس او استراتژی‌هایی را برای ادغام این شیوه‌ها در زندگی شما به اشتراک می‌گذارد، که با یک فرآیند سی روزه «مثل دیجیتال» شروع می‌شود که قبلاً به هزاران نفر کمک کرده است که کمتر تحت تأثیر قرار بگیرند و کنترل بیشتری داشته باشند. فناوری ذاتاً نه خوب است و نه بد. نکته کلیدی این است که از آن برای حمایت از اهداف و ارزش های خود استفاده کنید نه اینکه اجازه دهید از شما استفاده کند. این کتاب راه را نشان می دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A New York Times, Wall Street Journal, Publishers Weekly, and USA Today bestseller "Newport is making a bid to be the Marie Kondo of technology: someone with an actual plan for helping you realize the digital pursuits that do, and don't, bring value to your life."--Ezra Klein, Vox Minimalism is the art of knowing how much is just enough. Digital minimalism applies this idea to our personal technology. It's the key to living a focused life in an increasingly noisy world. In this timely and enlightening book, the bestselling author of Deep Work introduces a philosophy for technology use that has already improved countless lives. Digital minimalists are all around us. They're the calm, happy people who can hold long conversations without furtive glances at their phones. They can get lost in a good book, a woodworking project, or a leisurely morning run. They can have fun with friends and family without the obsessive urge to document the experience. They stay informed about the news of the day, but don't feel overwhelmed by it. They don't experience "fear of missing out" because they already know which activities provide them meaning and satisfaction. Now, Newport gives us a name for this quiet movement, and makes a persuasive case for its urgency in our tech-saturated world. Common sense tips, like turning off notifications, or occasional rituals like observing a digital sabbath, don't go far enough in helping us take back control of our technological lives, and attempts to unplug completely are complicated by the demands of family, friends and work. What we need instead is a thoughtful method to decide what tools to use, for what purposes, and under what conditions. Drawing on a diverse array of real-life examples, from Amish farmers to harried parents to Silicon Valley programmers, Newport identifies the common practices of digital minimalists and the ideas that underpin them. He shows how digital minimalists are rethinking their relationship to social media, rediscovering the pleasures of the offline world, and reconnecting with their inner selves through regular periods of solitude. He then shares strategies for integrating these practices into your life, starting with a thirty-day "digital declutter" process that has already helped thousands feel less overwhelmed and more in control. Technology is intrinsically neither good nor bad. The key is using it to support your goals and values, rather than letting it use you. This book shows the way.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Neuropsychologische Therapie nach Hirnschädigungen: Grundlagen und Praxis des Hirnleistungstrainings für Ergotherapeuten

دانلود کتاب Scottie Pippen - Libéré

دانلود کتاب King Philip's War: the history and legacy of America's forgotten conflict

دانلود کتاب Italian Destroyers of World War II

دانلود کتاب O‘zbek tilining so‘zlar birikuvchanligi o‘quv lug‘ati