دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Die Kraftstoff-Diät High-Intensity-Slimming: So aktivieren Sie die sechs besten Abnehmturbos
دانلود کتاب رژیم سوختی لاغری با شدت بالا: نحوه فعال کردن شش بهترین توربو کاهش وزن
مشخصات کتاب
Die Kraftstoff-Diät High-Intensity-Slimming: So aktivieren Sie die sechs besten Abnehmturbos
ویرایش:
نویسندگان: Despeghel. Michael
سری:
ISBN (شابک) : 9783641205355, 3641205352
ناشر: Goldmann Verlag
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: German
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 43,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم سوختی لاغری با شدت بالا: نحوه فعال کردن شش بهترین توربو کاهش وزن: کاهش وزن، تمرین بیومتریک، (BISAC Subject Heading)CKB039000، تمرین با وزن بدن، Detlef D. Soost، تناسب اندام بدون تجهیزات، تناسب اندام، تمرین عملکردی، کاهش وزن، تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT)، تغذیه کتوژنیک، مارک لورن، عضله سازی، (فرم محصول) متن کتاب الکترونیکی،(فرم محصول (مخصوص))جلد شومیز (DE)،(فرم محصول (مخصوص))با فلپ،(گروه محصول)7810: Arkana TB،(VLB-WN)9461، مناسب بدون تجهیزات، تغذیه کتوژنیک
در صورت تبدیل فایل کتاب Die Kraftstoff-Diät High-Intensity-Slimming: So aktivieren Sie die sechs besten Abnehmturbos به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم سوختی لاغری با شدت بالا: نحوه فعال کردن شش بهترین توربو کاهش وزن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب رژیم سوختی لاغری با شدت بالا: نحوه فعال کردن شش بهترین توربو کاهش وزن
توربو کاهش وزن دوگانه. HIIT (تمرین تناوبی با شدت بالا)، برنامه قدرتی از ورزش های حرفه ای، مجموعه ای از واحدهای تمرینی سریع و فشرده و دوره های استراحت است. در ترکیب با رژیم غذایی مناسب، متابولیسم به اندازه ماهیچه ها شلوغ است که می توان از آن برای کاهش وزن هدفمند استفاده کرد - بدون از دست دادن قدرت عضلانی. دکتر دکتر مایکل دسپگل برنامه غذایی بهینه ای را که شامل کربوهیدرات کم و کتوژنیک (پروتئین زیاد، چربی با کیفیت بالا، کربوهیدرات کم) است، تنظیم کرده است. آخرین یافته های تغذیه ای تایید می کند: هیچ خطری برای کاهش عملکرد وجود ندارد. سطح انرژی همچنان بالاست. با عکس ها، گرافیک ها و دستور العمل های متعدد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Der doppelte Abnehm-Turbo. HIIT (High Intensity Intervall Training), das Powerprogramm aus dem Profisport, ist eine Abfolge von schnellen, intensiven Trainingseinheiten und Ruhephasen. In Kombination mit der richtigen Ernährung wird der Stoffwechsel ebenso intensiv beschäftigt wie die Muskeln, was zum gezielten Abnehmen genutzt werden kann – ohne dabei an Muskelkraft zu verlieren. Dr. Dr. Michael Despeghel hat den optimalen Ernährungsplan zusammengestellt, bestehend aus Low Carb und ketogen (reichlich Eiweiß, hochwertige Fette, kohlenhydratarm). Neueste ernährungswissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen: es droht kein Leistungsabfall. Der Energielevel bleibt hoch. Mit zahlreichen Fotos, Grafiken und Rezepten.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب An angle on the world: dispatches and diversions from the New Yorker and beyond
دانلود کتاب Plato’s Styles and Characters: Between Literature and Philosophy
دانلود کتاب Li deien pare
