مشخصات کتاب

Diabetic Living Eat to Beat Diabetes: Stop Type 2 Diabetes and Prediabetes: 175 Healthy Recipes to Change Your Life

ویرایش:  
نویسندگان: Better Homes and Gardens Books (Firm)  
سری: Diabetic living 
ISBN (شابک) : 9780544582668, 0544582667 
ناشر: Houghton Mifflin Harcourt;A Better Homes and Gardens Book 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 211 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب دیابتی ها برای غلبه بر دیابت غذا بخورید: دیابت نوع 2 و پیش دیابت را متوقف کنید: 175 دستور العمل سالم برای تغییر زندگی شما: دیابت -- رژیم درمانی، کتاب آشپزی، دستور العمل ها،، دیابت -- رژیم درمانی -- دستور العمل ها، دیابت -- رژیم درمانی

در صورت تبدیل فایل کتاب Diabetic Living Eat to Beat Diabetes: Stop Type 2 Diabetes and Prediabetes: 175 Healthy Recipes to Change Your Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب دیابتی ها برای غلبه بر دیابت غذا بخورید: دیابت نوع 2 و پیش دیابت را متوقف کنید: 175 دستور العمل سالم برای تغییر زندگی شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب دیابتی ها برای غلبه بر دیابت غذا بخورید: دیابت نوع 2 و پیش دیابت را متوقف کنید: 175 دستور العمل سالم برای تغییر زندگی شما

برنامه ای دست یافتنی برای غلبه بر دیابت نوع 2 و پیش دیابت با بیش از 100 عکس و اطلاعات کامل تغذیه. خیلی بیشتر از یک کتاب آشپزی، Eat to Beat Diabetes یک راهنمای سبک زندگی برای کاهش وزن، متعادل کردن قند خون و کنترل دیابت است. این کتاب شامل 10 عادت سالم مبتنی بر شواهد و شواهد است که باید برای کنترل دیابت نوع 2 یا پیش دیابت اتخاذ کنید. هر فصل یک عادت جدید را ارائه می‌کند و استراتژی‌های ساده و راهنمایی‌های تخصصی برای حفظ آن ارائه می‌دهد. یک فصل، میوه‌ها و سبزیجات بیشتر بخورید، شامل ویژگی‌های عکس‌برداری زیبایی از ترکیب اسموتی‌های میوه و سبزیجات و ایجاد ناهارهای آسان و بسته‌بندی شده است. مرحله دوم، Get to Know Partions، ترفندهای هوشمندانه ای را برای کشش بخش ها ارائه می دهد (گل کلم غیر نشاسته ای را در پوره سیب زمینی هم بزنید تا وعده دو برابر شود). تشویق وام دهی در سرتاسر نمایه افرادی است که دیابت خود را مدیریت کرده اند و زندگی خود را تغییر داده اند. این کتاب پر از عکس با یک صحافی مخفی و صاف که برای استفاده روزمره طراحی شده است، به همان اندازه که یک برنامه معتبر برای تغییر زندگی شما است، یک همراه آشپزخانه دوستانه است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

An achievable plan for beating type 2 diabetes and prediabetes, with more than 100 photos and complete nutrition information. So much more than a cookbook, Eat to Beat Diabetes is a lifestyle guide for losing weight, balancing blood sugar, and controlling diabetes for good. The book features the 10 research-based, evidence-proven healthy habits you should adopt to gain control over type 2 diabetes or prediabetes. Each chapter presents a new habit and gives simple strategies and expert tips to make it stick. One chapter, Eat More Fruits and Veggies, includes beautifully photographed features on blending fruit and veggie smoothies and creating easy, produce-packed lunches. A second, Get to Know Portions, offers smart tricks for stretching portions (stir nonstarchy cauliflower into mashed potatoes to double the serving). Lending encouragement throughout are profiles of people who have managed their diabetes and turned their lives around. With a lay-flat concealed wiro binding designed for everyday use, this photo-filled book is as much a friendly kitchen companion as an authoritative plan for changing your life.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Keys of Middle-Earth: Discovering Medieval Literature through the Fiction of J.R.R. Tolkien

دانلود کتاب A polí­tica da ficção (YMAGO ensaios breves Livro 5)

دانلود کتاب Policy Analysis of Structural Reforms in Higher Education: Processes and Outcomes

دانلود کتاب Cursos Crash

دانلود کتاب Схемотехника. Мастер-класс