دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: پخت و پز ویرایش: نویسندگان: Alice Waterson سری: ناشر: سال نشر: 2019 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب دستور العمل های خوشمزه میلک شیک در یک کتاب: دستور العمل های میلک شیک، یک کتاب
در صورت تبدیل فایل کتاب Delicious Milkshake Recipes in One Book به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دستور العمل های خوشمزه میلک شیک در یک کتاب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
دستور العمل های موجود در این کتاب شیک پروتئین به شما مقطع فوق العاده ای از شیک ها را می دهد که از بین آنها می توانید انتخاب کنید. در برخی موارد، تعداد کربوهیدرات ها بیشتر از بقیه خواهد بود، و من این دستور العمل ها را برای روزهای کاری سنگین توصیه می کنم. تمام این دستور العمل ها به شما کمک می کنند تا در هنگام صبح، اگر روز فعالی در پیش دارید، تقویت کنید. اگر شغل شما کم تحرک است، ممکن است شیک های با کالری بالاتر بهترین جایگزین نباشد، اما اگر زیاد پیاده روی می کنید یا کارهای سنگین انجام می دهید، این شیک ها برای شما مفید خواهند بود. امیدوارم دستور العمل هایی پیدا کنید که متناسب با سبک زندگی شما باشد و از نظر طعم به اندازه کافی دلپذیر باشد که به طور منظم از آنها استفاده کنید.
The recipes found in this protein shake book will give you a fantastic cross-section of shakes from which to choose. In some case, the carbohydrate count will be higher than the others, and I would recommend these recipes for heavy work-out days. All of these recipes are meant to help you get a boost in the morning if you have an active day ahead of you. The higher calorie shakes may not be the best alternative if your job is sedentary, but if you are walking a lot or doing the heavy lifting, then these shakes will work well for you. I hope you find some recipes that fit your lifestyle and are pleasant enough in flavor that you use them on a regular basis.