دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Daily Vagus Nerve Exercise: Self-Help Guide to Stimulate Vagal Tone to Relieve Stress, Depression, Anxiety and Prevent Inflammation
دانلود کتاب ورزش روزانه عصب واگ: راهنمای خودیاری برای تحریک لحن واگ برای تسکین استرس، افسردگی، اضطراب و جلوگیری از التهاب
مشخصات کتاب
Daily Vagus Nerve Exercise: Self-Help Guide to Stimulate Vagal Tone to Relieve Stress, Depression, Anxiety and Prevent Inflammation
ویرایش:
نویسندگان: Richard Doney
سری:
ISBN (شابک) : 9798215854099
ناشر: BooksTree Publishing
سال نشر: 2023
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 243 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Daily Vagus Nerve Exercise: Self-Help Guide to Stimulate Vagal Tone to Relieve Stress, Depression, Anxiety and Prevent Inflammation به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ورزش روزانه عصب واگ: راهنمای خودیاری برای تحریک لحن واگ برای تسکین استرس، افسردگی، اضطراب و جلوگیری از التهاب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ورزش روزانه عصب واگ: راهنمای خودیاری برای تحریک لحن واگ برای تسکین استرس، افسردگی، اضطراب و جلوگیری از التهاب
عصب واگ چیست<// li>
آیا می‌خواهید به قدرت خوددرمانی خود برای تسکین استرس، اضطراب، افسردگی، جلوگیری از التهاب و سایر بیماری‌های مزمن بدون رنج یا استفاده از دارو دسترسی داشته باشید؟ اگر پاسخ شما «بله» است، به خواندن ادامه دهید؟ برای دانستن بیشتر...
آیا از اضطراب، استرس مزمن، التهاب، مشکل در به خاطر سپردن چیزها رنج می برید یا احساس افسردگی می کنید؟
\"به سوئیچ خود درمانی خود دسترسی پیدا کنید\":
می توانید وضعیت خود را تا زمانی که به حل آن برسید، بهبود بخشید، به سادگی با فعال کردن در بدن و به روشی طبیعی یک عصب که تقریباً چیزی جادویی دارد: عصب واگ.
عملکرد نادرست یا تحریک آن می تواند باعث ایجاد مشکلات مختلفی شود که منجر به درد می شود. افسردگی، اضطراب و سایر مزاحمت های مرتبط با استرس.
سیستم پاراسمپاتیک را کنترل می کند و اگر به خوبی آن را تحریک کنید، این مشکلات را برطرف می کند و حالت \"حمله یا فرار\" را غیرفعال می کند
p>
این کتاب با دادن اطلاعاتی در مورد:
- چرا عصب واگ نمی تواند خوب کار کند
- نظریه چند واگال
- تمرینات روزانه که عصب واگ خود را فعال کنید
- رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی
- وعده های غذایی توصیه شده
و بیشتر...
بنابراین...
حتی اگر باور دارید که باید به زندگی با این مشکلات عادت کنید، با این کتاب می‌توانید بر آن‌ها غلبه کنید و پتانسیل بدن خود را آزاد کنید تا زندگی سالم‌تر و پر انرژی‌تری را که شایسته آن هستید، به شما ارائه دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Do you want to access your self-healing power to relieve Stress, Anxiety, Depression, Prevent inflammation and others chronic illnesses without suffer or use medicine? If you answered "yes", then keep reading to know more...
Are you used to suffer from anxiety, chronic stress, inflammation, difficulty to remember things or do you feel depressed?
"Access your self-healing switch":
You can improve your situation until you get to solve it, simply by activating in your body and in a natural way a nerve that has almost something magical: the VAGUS NERVE.
Its malfunction or irritation can cause a variety of problems leading to pain, depression, anxiety and other stress-related annoyances.
It controls the parasympathetic system, and if you stimulate it well, it will relieve these problems and will disable the mode "attacks or escapes"
This book will help you with this by giving you information about:
And more...
So...
Even if you believe that you'll have to get used to live with these problems, with this book you can overcome them and unleash the potential of your body to provide you with a healthier and energy-filled life that you deserve.
