برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Core Performance - Fussball

دانلود کتاب عملکرد اصلی - فوتبال

مشخصات کتاب

Core Performance - Fussball

دسته بندی: تربیت بدنی
ویرایش: 3. Auflage 
نویسندگان: Mark Verstegen  
سری:  
ISBN (شابک) : 3936994420, 9783936994421 
ناشر: riva Verlag 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 71 
زبان: German 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 16 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 45,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب عملکرد اصلی - فوتبال: تربیت بدنی و ورزش، فوتبال

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 12

در صورت تبدیل فایل کتاب Core Performance - Fussball به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب عملکرد اصلی - فوتبال نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب عملکرد اصلی - فوتبال

تمرینات تناسب اندام عملی و ابتکاری برای بهبود عملکرد و بهبود قاطع بازی فوتبال. یورگن کلینزمن در جام جهانی به او و روش های تمرینی او ایمان زیادی داشت، زیرا: مارک ورشتگن، مربی کلاس جهانی و مربی تناسب اندام، انقلابی در تمرینات دنیای ورزش ایجاد کرد. مربی تناسب اندام تیم ملی آلمان در دی وی دی فوتبال خود و در کتابچه راهنمای همراه آن، اکنون برای اولین بار نشان می دهد که چگونه هر کسی می تواند با جلسات تمرینی حرفه ای ها سریع تر و قوی تر شود. ساختار سیستم تمرینی او به گونه ای است که بازیکنان و مربیان در تمام سطوح می توانند طبق اطلاعات او بدون هیچ گونه عارضه ای تمرین کنند. برنامه تمرینی انقلابی فوتبال برای تیم های دسته اول و ملی را با بیش از 81 تکنیک آموزشی نوآورانه بر روی DVD تجربه کنید. مارک ورشتگن نه تنها آموزش حرفه ای را برای همه ارائه می دهد، بلکه یک برنامه 12 هفته ای نهایی را نیز ارائه می دهد. همچنین یک راهنمای تمرین عملی با تصاویر و توضیحات رنگی متعدد وجود دارد. پتانسیل خود را آزاد کنید و بیاموزید که چگونه در حین ورزش از آسیب جلوگیری کنید! "من تحرک، ثبات هسته، استقامت و سرعت خود را بهبود بخشیده ام." Bernd Schneider، بازیکن ملی فوتبال، Focus، 28/2006 \"برنامه Core Performance برای افراد فعال ساخته شده است، خواه تازه شروع کرده باشید شروع ورزش یا تمایل به دستیابی به اهداف بزرگ بدون اتلاف وقت." مارک ورشتگن، مصاحبه از 20 ژوئن 2006 بایرن 5 آکتول، استودیوی تناسب اندام مارک ورشتگن، متولد 1969، معاون مدیر برنامه ترویج ورزش ایالت جورجیا ایالات متحده شد. در سال 1992 و یک برنامه تناسب اندام انقلابی جدید و ابتکاری برای فوتبال، بسکتبال، فوتبال و گلف آمریکایی توسعه داد. در سال 1995 مؤسسه بین المللی عملکرد را در برادنتون فلوریدا تأسیس کرد. این موسسه پس از پیگیری رویکرد کاملاً جدید آموزش ورزشکاران تیمی مانند ورزشکاران انفرادی در سراسر جهان شناخته شد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Praktische und innovative Fitnessübungen, um die Leistungen zu steigern und das Fussballspiel entscheidend zu verbessern. Jürgen Klinsmann setzte bei der WM große Stücke auf ihn und seine Trainingsmethoden, denn: Weltklassetrainer und Fitnesspapst Mark Verstegen revolutionierte das Training der Sportwelt. Auf seiner Fußball-DVD und im beigelegten Handbuch zeigt der Fitness-Trainer der deutschen Nationalmannschaft jetzt erstmals, wie jedermann mit den Trainingseinheiten der Profis schneller und stärker werden kann. Sein Trainingssystem ist dabei so verständlich aufgebaut, dass Spieler und Trainer aller Level nach seinen Angaben komplikationslos trainieren können. Erleben Sie das revolutionäre Fußball-Trainingsprogramm von Erstligisten und Nationalmannschaften mit über 81 innovativen Übungstechniken auf DVD. Mark Verstegen bietet nicht nur Profitraining für Jedermann, sondern auch ein ultimatives 12-Wochen-Programm. Passend dazu gibt es ein praktisches Übungshandbuch mit zahlreichen Farbabbildungen und Beschreibungen. Wecken Sie Ihr Potenzial und lernen Sie, wie Sie während des Trainings Verletzungen vermeiden können! "Ich habe meine Mobilität, meine Stabilität im Rumpfbereich, meine Ausdauer und meine Schnelligkeit verbessert." Bernd Schneider, Fussballnationalspieler, Focus, 28/2006 "Das Programm Core Performance ist für aktive Menschen gemacht, egal ob Sie gerade erst mit dem Sport beginnen, oder große Ziele erreichen möchten ohne dabei Zeit zu verschwenden." Mark Verstegen, Interview vom 20.06.2006 Bayern 5 Aktuell, Fitnesstudio Mark Verstegen, Jahrgang 1969, wurde 1992 stellvertretender Direktor des Sportförderprogramms des US-Bundesstaates Georgia und entwickelte ein revolutionäres neues und innovatives Fitness-Programm für American Football, Basketball, Fußball und Golf. 1995 gründete er in Bradenton in Florida das »International Performance Institute«. Das Institut wurde weltweit bekannt, nachdem es den bis dato völlig neuen Ansatz verfolgte, Mannschaftssportler wie Einzel-Athleten auszubilden.