ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Copycat Recipes: The Best Cookbook

دانلود کتاب Copycat Recipes: بهترین کتاب آشپزی

Copycat Recipes: The Best Cookbook

مشخصات کتاب

Copycat Recipes: The Best Cookbook

دسته بندی: پخت و پز
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 200 
تعداد صفحات: 225 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 7 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 29,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب Copycat Recipes: The Best Cookbook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب Copycat Recipes: بهترین کتاب آشپزی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب Copycat Recipes: بهترین کتاب آشپزی

هر کاری که دریای مدیترانه انجام می دهد در نظر گرفته شده است که مسیری معقول و طولانی داشته باشد، و خوردن شام مداوم با سازماندهی معمولاً زمان غذا خوردن شما را طولانی تر می کند. هر چه بیشتر غذا بخورید، و در نهایت بحث و گفتگوی شما بیشتر شود، جذب شما راحت تر می شود. با صحبت در مورد فشار، احتمالاً حتی متوجه نشده اید که سریع غذا خوردن، گاز نگرفتن به اندازه کافی، و نوشیدن آب بسیار کم در طول یک مهمانی، همگی می توانند جذب شما را خراب کنند. شیوه زندگی مدیترانه ای با توجه به اینکه هر یک از ویژگی های رژیم غذایی دلیلی دارد، تصمیم ایده آل برای سلامتی طولانی مدت است. حقیقت را بخواهید، دریای مدیترانه دارای مواد زیادی از چربی‌های غیراشباع، رشته‌ها، مواد مغذی و پلی‌فنول‌ها است که دشمن رادیکال‌های آزاد، آرام‌کننده و فعالیت عامل پیشگیری از سرطان است. سبزیجات حاوی فیتواستروژن‌هایی هستند که فعالیت هورمون‌های جنسی را تنظیم می‌کنند و از ایجاد طبیعی‌ترین تومورها در جمعیت قدیمی جلوگیری می‌کنند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Everything that the Mediterranean does is intended to be a reasonable and long haul, and eating steady suppers with organization will normally prolong your eating times. The more you take to eat, and the more discussion you end up having, the more loosened up your assimilation will be. Talking about pressure, you probably won't have even realized that eating rapidly, not biting altogether enough, and drinking too little water during a feast would all be able to unleash ruin on your absorption. The Mediterranean way of life is the ideal decision for practical long-lasting wellbeing in light of the fact that each feature of the eating regimen has a reason. Truth be told, the Mediterranean has a high substance of unsaturated fats, strands, nutrients, and polyphenols, with an enemy of free radical, calming, and cancer prevention agent activity. Vegetables contain phytoestrogens that adjust the activity of sex hormones, blocking the development of the absolute most normal tumors in the old populace.



فهرست مطالب

Introduction
CHAPTER 1:........................................................Mediterranean Breakfast Recipes
	1.Eggs with Zucchini Noodles
	2.Banana Oats
	3.Slow-cooked Peppers Frittata
	4.Veggie Bowls
	5.Avocado and Apple Smoothie
	6.Avocado Toast
	7.Mini Frittatas
	8.Berry Oats
	9.Sun-dried Tomatoes Oatmeal
	10.Quinoa Muffins
	11.Quinoa and Eggs Pan
	12.Stuffed Tomatoes
	13.Scrambled Eggs
	14.Watermelon “Pizza”
	15.Ham Muffins
	16.Mediterranean Frittata
	17.Green Goddess Smoothie
	18.Florentine Breakfast Sandwich
	19.Avocado Toast
	20.Baklava Hot Porridge
CHAPTER 2:..............................................................Snack, Sides and Small Plates
	21.Summer Squash Ribbons with Lemon and Ricotta
	22.Sautéed Kale with Tomato and Garlic
	23.Roasted Broccoli with Tahini Yogurt Sauce
	24.Green Beans with Pine Nuts and Garlic
	25.Roasted Harissa Carrots
	26.Cucumbers with Feta, Mint, and Sumac
	27.Cherry Tomato Bruschetta
	28.Roasted Red Pepper Hummus
	29.Baked Eggplant Baba Ganoush
	30.White Bean Romesco Dip
	31.Roasted Cherry Tomato Caprese
	32.Italian Crepe with Herbs and Onion
CHAPTER 3:....................................................................................................Lunch
	33.Mediterranean Quiche
	34.Grilled Fish with Lemons
	35.Pesto Walnut Noodles
	36.Tomato Tabbouleh
	37.Lemon Faro Bowl
	38.Chickpea & Red Pepper Delight
	39.Chickpea Salad
	40.Pesto Pasta
	41.Eggplant Rolls
CHAPTER 4:.....................................................................................................Mains
	42.Zucchini Boats with Couscous Stuffing
	43.Pasta with Creamy Tomato Sauce
	44.Spicy Eggplant Polenta
	45.Greek Tostadas
	46.Chickpea Medley
	47.Moroccan Couscous
	48.Alethea’s Lemony Asparagus Pasta
	49.Moroccan Tempeh
	50.Mediterranean Grilled Shrimp
	51.Garlic-Cilantro Shrimp
	52.Italian Breaded Shrimp
	53.Fried Fresh Sardines
	54.White Wine–Sautéed Mussels
	55.Pork Souvlaki
	56.Za’atar Chicken
	57.Chicken Shawarma
	58.Baked Swordfish with Herbs
	59.Grilled Sea Bass with Tahini Sauce
	60.Paprika-Spiced Fish
CHAPTER 5:......................................................................................................Soup
	61.Greek Style Spring Soup
	62.Avgolemono Soup
	63.Kuru Fasulye
	64.Turmeric White Beans Soup
	65.Rosemary Minestrone
	66.Orzo Soup with Kale
	67.Beefaroni Soup
	68.Lemon Soup with Rice
	69.Spicy Chipotle Cream Soup
	70.Zucchini Soup
	71.Spaghetti Soup
CHAPTER 6:......................................................................................................Pasta
	72.Garlic, Oil and Hot Pepper Spaghetti
	73.Carbonara Spaghetti
	74.Bolognese Spaghetti
	75.Gricia Spaghetti
	76.Italian Pasta
	77.Zucchini Carbonara Pasta
	78.Fresh Pasta with Turnip Greens
	79.Tomatoes and Mozzarella Pasta
	80.Smoked Salmon Pasta
	81.Mushroom and Yogurt Pasta
	82.Treviso Fettuccine
	83.Pesto Pasta
	84.Vegetarian Pasta
	85.Amatriciana Pasta
CHAPTER 7:.............................................................................Pork, Beef and Lamb
	86.Roasted Pork Meat
	87.Apricot Pork Meat
	88.Pork Loin with Pineapple Glaze
	89.Pork Ribs with Barbecue Sauce
	90.Mexican Lasagna
	91.Pork in Red Chili Sauce
	92.Archehera Ranchera
CHAPTER 8:.................................................................................................Desserts
	93.Molten Lava Cake
	94.White Chocolate Raspberry Nothing Bundt Cakes
	95.Caramel Rockslide Brownies
	96.Chocolate Frosty
	97.Aloha Pineapple Smoothie
	98.Blizzard Dairy Queen
	99.Cornbread Muffins
	100.Chocolate Mousse Cake
	101.Cold Lemon Squares
	102.Blackberry and Apples Cobbler
	103.Black Tea Cake
	104.Green Tea and Vanilla Cream
	105.Figs Pie
Conclusion




نظرات کاربران