دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: Original
نویسندگان: Marie-Annick Courtier
سری:
ISBN (شابک) : 157826314X, 9781578263141
ناشر: Hatherleigh Press
سال نشر: 2009
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Cooking Well: Mediterranean: Secrets of the World's Healthiest Diet, Over 125 Quick & Easy Recipes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب خوب پخت و پز: مدیترانه ای: اسرار سالم ترین رژیم غذایی جهان ، بیش از 125 دستور العمل سریع و آسان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
خوب بخور زندگی طولانی. رژیم مدیترانه ای را انتخاب
کنید.
شما این قدرت را دارید که خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی
را کاهش دهید و علائم فشار خون، افسردگی، اختلال کم توجهی بیش
فعالی (ADHD)، درد مفاصل و سایر روماتوئیدها را کاهش دهید.
مشکلات، و همچنین برخی بیماری های پوستی، با خوب آشپزی:
رژیم غذایی مدیترانه ای
منطقه مدیترانه به دلیل سلامتی ساکنانش معروف است.
غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کنید. اکنون، برخی از
خوشمزه ترین و سالم ترین دستور العمل های مدیترانه ای در
خوب آشپزی: رژیم مدیترانه ای
خوب آشپزی: رژیم مدیترانه ای حاوی دستور العمل های پر
از غذاهایی است که سرشار از امگا 3 ضروری هستند، و همچنین:
* مروری بر اینکه چگونه امگا 3 می تواند به طیف وسیعی از بیماری
ها کمک کند
* نکاتی در مورد بهترین غذا برای خوردن قلب سالم تر
* یک دفترچه خاطرات غذایی و چک لیست برای ردیابی پیشرفت شما
خوب بودن با بدن به این معنی نیست که باید از غذای با طعم عالی
دست بردارید. با خوب آشپزی: رژیم مدیترانه ای بهترین ها
را از هر دو دنیا دریافت کنید.
Eat well. Live long. Choose the Mediterranean
Diet.
You have the power to reduce your risk of heart disease and
stroke, and lessen symptoms of hypertension, depression,
attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), joint pain and
other rheumatoid problems, as well as certain skin ailments,
with Cooking Well: Mediterranean Diet
The region of the Mediterranean is famous for the
good health of its inhabitants who consume foods rich in
omega-3 fatty acids. Now, some of the most delicious and
healthy Mediterranean recipes are available in Cooking
Well: Mediterranean Diet
Cooking Well: Mediterranean Diet contains recipes
full of foods that are rich in essential omega-3's, as well
as:
* An overview on how omega-3's can help with a range of
diseases
* Tips on the best food to eat for a healthier heart
* A meal diary and checklist to track your progress
Being good to your body doesn't mean you have to give up
great-tasting food. Get the best of both worlds with
Cooking Well: Mediterranean Diet.