Cook. Nourish. Glow. Step into Summer

\"فکر می‌کنم این هنری جیمز بود که گفت دو کلمه زیبا در زبان انگلیسی "Summer After" هستند و باید بگویم که از صمیم قلب با او موافقم.\"

در این کتاب الکترونیکی کاملاً جدید، آملیا فریر، درمانگر تغذیه، دستور العمل های منحصر به فردی را به اشتراک می گذارد تا به شما کمک کند بدن خود را تغذیه کرده و وارد تابستان شوید.

این دستور العمل ها با عکس های زیبا همراه هستند و رایگان هستند. از گلوتن، شکر تصفیه شده و لبنیات. آملیا به شما اعتماد به نفس در آشپزخانه می دهد، و شما را به دانستن اینکه کدام میوه و سبزیجات در فصل مناسب هستند، ایده های کباب خوشمزه و غذاهای خوشمزه برای تغذیه دوستان و خانواده را مجهز می کند.

دستور پخت ها عبارتند از:
کباب ماهی راهبان
سیخ زعتر مرغ
سالاد گوجه فرنگی میراث
کلوچه تمشک و لیمو

پس برای تابستان الهام گرفته و سالم باشید.

"I think it was Henry James who said that the two most beautiful words in the English language were 'summer afternoon', and I have to say that I wholeheartedly agree with him."

In this brand new ebook nutritional therapist Amelia Freer shares exclusive mouth-watering recipes to help you nourish your body and step into summer.

The recipes are accompanied by beautiful photographs and are free from gluten, refined sugar and dairy. Amelia will give you confidence in the kitchen, equipping you with the knowledge of which fruit and vegetables are in season, tasty barbecue ideas and delicious meals to feed friends and family with.

The recipes include:
Monkfish kebabs
Chicken z'atar skewers
Heritage tomato salad
Raspberry and lemon muffins

So get set to be inspired and get healthy for summer.