Consigue una memoria de elefante

حافظه ابزاری اساسی در همه حوزه‌ها و مراحل زندگی است و بار بیش از حد اطلاعاتی که در دنیای امروز ما را احاطه کرده است، اغلب ما را "اشباع" می‌کند و باعث می‌شود توانایی تمرکز و حفظ کردن را از دست بدهیم. هدف این کتاب این است که این مشکل را از طریق تکنیک‌ها، ترفندها، تمرین‌ها و انگیزه‌هایی که برای همه کسانی که می‌خواهند حافظه خود را با ظرفیت کامل حفظ کنند، برطرف کند: از دانش‌آموزان و مخالفان گرفته تا افراد میانسال که نمی‌خواهند از زوال شناختی رنج ببرند.

La memoria es un instrumento fundamental en todos los ámbitos y etapas de la vida, y la sobreinformación que nos rodea en el mundo actual nos «satura» muchas veces y nos hace perder capacidad de concentración y memorización. Este libro pretende poner remedio a esto a través de técnicas, trucos, ejercicios y motivación dirigidos a todos los que quieran mantener su memoria a pleno rendimiento: desde estudiantes y opositores hasta personas de mediana edad que no quieren padecer deterioro cognitivo.