Conscious Uncoupling: 5 Steps to Living Happily Even After

و سپس آنها با خوشحالی زندگی کردند…
 
ما با عشق، امید و هیجان زیاد وارد روابط عاشقانه خود می شویم -- ما " یک، بنابراین ما آینده خود را با هم برنامه ریزی می کنیم و می سازیم. اما گاهی اوقات، به دلایل مختلف، روابط از بین می روند. آنها کار نمی کنند معمولاً ما این را به‌عنوان یک شکست شخصی می‌بینیم تا یک فرصت. و به جای ارج نهادن به آنچه که زمانی برای یکدیگر معنی داشتیم، تلخی و خشم را انباشته می کنیم و شرم و کینه را می جوشانیم. حتی گاهی اوقات به شیوه‌های مخرب و آزاردهنده حمله می‌کنیم، علی‌رغم این واقعیت که ما در قلب انسان‌های خوبی هستیم. این طبیعی است: ما تقریباً از نظر بیولوژیکی آماده پاسخگویی به این روش هستیم.
 
با این حال مسیر دیگری برای پایان یک رابطه وجود دارد - رابطه ای پر از احترام متقابل، مهربانی و مراقبت عمیق. روش پیشگامانه کاترین وودوارد توماس، جداسازی آگاهانه، مهارت ها و ابزارهای ارزشمندی را در اختیار شما قرار می دهد تا با این پنج مرحله متفکرانه و متفکرانه، در این منطقه چالش برانگیز سفر کنید:
گام 1: آزادی عاطفی را پیدا کنید
گام 2: قدرت خود را بازیابی کنید. و زندگی شما
مرحله 3: الگو را بشکنید، قلب خود را درمان کنید
مرحله 4: کیمیاگر عشق شوید
مرحله 5: Even شاد خود را ایجاد کنید i> پس از زندگی
 
این راهنمای تغییر پارادایم شما را از یک پایان تلخ دور می کند و به سمت زندگی جدیدی که قدرتمند و شکوفا شده است هدایت می کند.

And Then They Lived Happily…
 
We enter our romantic relationships with great love, hope, and excitement--we've found the 'one', so we plan and forge our futures together.  But sometimes, for many different reasons, relationships come undone; they don't work out. Commonly, we view this as a personal failure, rather than an opportunity. And instead of honoring what we once meant to each other, we hoard bitterness and anger, stewing in shame and resentment.  Sometimes even lashing out in destructive and hurtful ways, despite the fact that we’re good people at heart. That's natural: we're almost biologically primed to respond this way. 
 
Yet there is another path to the end of a relationship--one filled with mutual respect, kindness, and deep caring.  Katherine Woodward Thomas's groundbreaking method, Conscious Uncoupling, provides the valuable skills and tools for you to travel this challenging terrain with these five thoughtful and thought-provoking steps:
Step 1: Find Emotional Freedom
Step 2: Reclaim Your Power and Your Life
Step 3: Break the Pattern, Heal Your Heart
Step 4: Become a Love Alchemist
Step 5: Create Your Happy Even After Life
 
This paradigm-shifting guide will steer you away from a bitter end and toward a new life that’s empowered and flourishing.