دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1
نویسندگان: Yong Kil
سری:
ISBN (شابک) : 0736058702, 073608519X
ناشر: Human Kinetics
سال نشر: 2006
تعداد صفحات: 224
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Competitive Taekwondo به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تکواندوی رقابتی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
تکواندوی رقابتی یک ورزش سخت است. شرکت کنندگان باید سریع و قادر به گلزنی در صورت فرصت باشند. آنها باید حریف را درک کنند، سبک مبارزه خود را تطبیق دهند و آماده باشند تا از هر نقطه ضعفی استفاده کنند. مهمتر از همه، آنها باید اعتماد به نفس داشته باشند و بدانند که می توانند هر مسابقه ای را کنترل کنند زیرا خوب تمرین کرده اند.
تکواندوی رقابتی با نشان دادن تکنیک های اثبات شده، تاکتیک ها، استراتژی ها و برنامه های شرطی که برای قهرمان شدن به آن نیاز دارید، شما را به پیروزی راهنمایی می کند. استاد یونگ سوپ کیل، قهرمان سابق جهان، از طریق توضیحات و عکسهای دقیق، نشان میدهد که چگونه ظرافتهای تکنیک - مانند ایستادن، زاویه پا و زمانبندی - پایه و اساس حملات مستقیم، غیرمستقیم و ضدحمله غیرقابل توقف را فراهم میکند. استراتژیهای مبارزه، مانند ایجاد دهانههای حمله و راهاندازی ضدحملات، به شما این امکان را میدهد که بر حریف خود مسلط شوید و به میل خود امتیاز کسب کنید.
از تمرینهای آمادهسازی که انعطافپذیری، قدرت، استقامت و قدرت را افزایش میدهند تا اطلاعاتی در مورد ساخت وزنه و استراتژیهای پیش از مبارزه که تمرکز و تمرکز را بهبود میبخشد، تکواندوی رقابتی راهنمای قهرمان برای از بین بردن است. حتی قدرتمندترین حریف.
Competitive taekwondo is a demanding sport. Participants must be quick and able to score when given an opportunity. They must understand the opponent, adapt their fighting style, and be prepared to take advantage of any weakness. Most important, they must be confident and know that they can control any match because they have trained well.
Competitive Taekwondo will guide you to victory by demonstrating the proven techniques, tactics, strategies, and conditioning programs you need to become a champion. Through detailed descriptions and photos, former world champion Master Yong Sup Kil illustrates how the subtleties of technique—such as stance, foot angle, and timing—provide the foundation for unstoppable direct, indirect, and counterattacks. Fight strategies, such as creating attack openings and setting up counterattacks, allow you to dominate your opponent and score at will.
From conditioning drills that increase flexibility, strength, endurance, and power to information on making weight and prefight strategies that improve focus and concentration, Competitive Taekwondo is the champion's guide to taking down even the most formidable opponent.