مشخصات کتاب

Comment se débarrasser de l'anxiete et de la dépression

ویرایش:  
نویسندگان: Trickett Shirley  
سری:  
ISBN (شابک) : 2848996129, 9782848996127 
ناشر: LEDUC.S 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 192 
زبان: French 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 17 مگابایت 

در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد

کلمات کلیدی مربوط به کتاب چگونه از اضطراب و افسردگی خلاص شویم: افسردگی، اضطراب و استرس، بیماری ها، اعتیاد، خانواده، سلامت، رفاه، موضوعات، کتاب

در صورت تبدیل فایل کتاب Comment se débarrasser de l'anxiete et de la dépression به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب چگونه از اضطراب و افسردگی خلاص شویم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب چگونه از اضطراب و افسردگی خلاص شویم

آیا دچار شوک شده اید (طلاق، از دست دادن شغل، سوگواری و غیره) یا "بی دلیل" احساس بدی دارید؟ آیا از بی خوابی یا خستگی مزمن رنج می برید؟ احساس در لبه بودن؟ مانند میلیون ها نفر، شما نیز ممکن است از اضطراب یا افسردگی رنج ببرید. بر اساس شواهد متعدد، این کتاب روشن و ملموس با ظرافت فراوان به این اختلالات می پردازد و به شما در واکنش کمک می کند. آیا می توانیم بدون دارو انجام دهیم؟ چه چیزی باعث اضطراب شما می شود؟ کدام درمان برای شما مناسب است؟ چگونه روزانه به تنهایی با افسردگی مبارزه کنیم؟ با این کتاب یاد بگیرید که بالاخره خودتان باشید و برای همیشه از شر ناراحتی خود خلاص شوید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Vous avez subi un choc (divorce, perte d’emploi, deuil…) ou vous vous sentez mal « sans raison » ? Vous souffrez d’insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ? Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d’anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir. Peut-on se passer de médicaments ? Quelles sont les causes de votre anxiété ? Quel traitement est fait pour vous ? Comment combattre la dépression par vous-même au quotidien ? Avec ce livre, apprenez à être enfin vous-même et débarrassez-vous pour toujours de votre mal-être.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Zur Poliertheorie des Glases

دانلود کتاب Pflanzenphysiologie

دانلود کتاب Essential wines and wineries of the Pacific Northwest: a guide to the wine countries of Washington, Oregon, British Columbia, and Idaho

دانلود کتاب Eurasian Business and Economics Perspectives: Proceedings of the 36th Eurasia Business and Economics Society Conference

دانلود کتاب 理想丈夫与不可儿戏: 王尔德的两出喜剧