Clean & Delicious: Eat Clean and Get Healthy with 100 Whole-Ingredient Recipes

یک کتاب آشپزی با جلد گالینگور با بیش از 100 دستور العمل از تأثیرگذار دانی اسپیس یوتیوب که غذای پاکیزه می خورند.

تمیز خوردن می تواند چالش برانگیز باشد، به همین دلیل است که بسیاری از مردم بسیار بزرگ هستند. طرفداران Dani Spies و کانال و وب سایت YouTube Clean & Delicious. در کتاب آشپزی تمیز و خوشمزه، دانی غذا خوردن تمیز را ساده می کند و به خوانندگان مبتدی و با تجربه نشان می دهد که چگونه از مواد کامل و تمیز و دانش معقول آشپزخانه برای تهیه دستور العمل های باورنکردنی استفاده کنند. فقط طعم شگفت انگیزی دارد، اما به کاهش وزن و سلامتی آنها کمک می کند. با بیش از 100 دستور العمل خوشمزه و نکات فراوان آشپزی و کاهش وزن، خوانندگان یاد خواهند گرفت که چگونه مواد تمیز تهیه کنند، تمیز بپزند و یک بار برای همیشه افزودنی ها و مواد مصنوعی را از رژیم غذایی خود حذف کنند. همچنین شامل راهنمای عملی برای غذا خوردن تمیز و کاهش وزن، با اطلاعات تغذیه برای هر دستور غذا است. کتاب آشپزی تمیز و خوشمزه با عکاسی روشن و زیبا به شما نشان می‌دهد که چگونه تمیز غذا بخورید و از رژیم غذایی خارج شوید تا بتوانید سلامت خود را بهبود بخشید و همچنین وزن کم کنید. .

این چیزی است که در داخل آن پیدا خواهید کرد:
- بیش از 100 دستور العمل شگفت انگیز با دستور العمل هایی برای صبحانه های تمیز، شام، غذاها، دسرها، و بیشتر
- برنامه‌های غذایی تمیز و ساده برنامه‌هایی با رعایت آسان که تمیز خوردن را ساده می‌کند و از افزودنی‌ها و مواد مصنوعی اجتناب می‌کند
< span>- راهنمایی مفید نکات و راهنمایی برای تمیز خوردن، تهیه مواد اولیه، پخت و پز تمیز، و کاهش وزن
- استایل و عکاسی زیبا عکاسی تمیز و روشن و طراحی تازه و تمیز

A hardcover clean eating cookbook featuring over 100 recipes from clean eating YouTube influencer Dani Spies.

Eating clean can be challenging, which is why so many people are huge fans of Dani Spies and the Clean & Delicious YouTube channel and website. In The Clean & Delicious Cookbook, Dani simplifies clean eating and shows beginner and experienced readers how to use whole, clean ingredients and sensible kitchen know-how to make incredible recipes that not only taste amazing, but will help them lose weight and get healthier. With over 100 delicious recipes and loads of cooking and weight loss tips, readers will learn how to source clean ingredients, cook clean, and once and for all remove additives and artificial ingredients from their diets. Also included is practical guidance for eating clean and losing weight, with nutrition information for every recipe. Featuring bright, beautiful photography throughout, The Clean & Delicious Cookbook will show you how to eat clean and get off of the diet bandwagon so you can improve your health and also lose weight.

Here's what you'll find inside:
- OVER 100 AMAZING RECIPES With recipes for clean breakfasts, dinners, sides, desserts, and more
- SIMPLE CLEAN EATING PLANS Easy-to-follow plans that make it simple to eat clean and avoid additives and artificial ingredients
- HELPFUL GUIDANCE Tips and guidance for eating clean, sourcing ingredients, cooking clean, and losing weight
- BEAUTIFUL STYLING AND PHOTOGRAPHY Clean, bright photography and fresh, clean design