ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Chronic Pain Meditation Guide: Mindfulness for Pain Relief & Management: Guided Meditation, Practical approach, Harness Mind’s power, Alleviate Depression & Anxiety

دانلود کتاب راهنمای مدیتیشن درد مزمن: ذهن آگاهی برای تسکین و مدیریت درد: مدیتیشن هدایت شده، رویکرد عملی، مهار قدرت ذهن، کاهش افسردگی و اضطراب

Chronic Pain Meditation Guide: Mindfulness for Pain Relief & Management: Guided Meditation, Practical approach, Harness Mind’s power, Alleviate Depression & Anxiety

مشخصات کتاب

Chronic Pain Meditation Guide: Mindfulness for Pain Relief & Management: Guided Meditation, Practical approach, Harness Mind’s power, Alleviate Depression & Anxiety

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 34 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb

قیمت کتاب (تومان) : 46,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 1


در صورت تبدیل فایل کتاب Chronic Pain Meditation Guide: Mindfulness for Pain Relief & Management: Guided Meditation, Practical approach, Harness Mind’s power, Alleviate Depression & Anxiety به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب راهنمای مدیتیشن درد مزمن: ذهن آگاهی برای تسکین و مدیریت درد: مدیتیشن هدایت شده، رویکرد عملی، مهار قدرت ذهن، کاهش افسردگی و اضطراب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای مدیتیشن درد مزمن: ذهن آگاهی برای تسکین و مدیریت درد: مدیتیشن هدایت شده، رویکرد عملی، مهار قدرت ذهن، کاهش افسردگی و اضطراب

راهنمای مدیتیشن درد مزمن: ذهن آگاهی برای تسکین و مدیریت درد: مدیتیشن هدایت شده، رویکرد عملی، مهار قدرت ذهن، کاهش افسردگی و اضطراب --- راهنمای مدیتیشن درد مزمن شامل تکنیک هایی است که به شما یاد می دهد چگونه با درد مزمن خوب زندگی کنید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه عادت ذهن آگاهی را ایجاد کنید و از مراقبه ذهنی برای کاهش درد خود استفاده کنید. درمان عاطفی با مدیتیشن به شما کمک می کند تا جنبه روانی درد فیزیکی را کاهش دهید. تمرین مدیتیشن روزانه خلق و خوی شما را بهبود می بخشد و از اضطراب و افسردگی جلوگیری می کند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Chronic Pain Meditation Guide: Mindfulness for Pain Relief & Management: Guided Meditation, Practical approach, Harness Mind’s power, Alleviate Depression & Anxiety --- The Chronic Pain Meditation Guide includes techniques to teach you how to live well with Chronic Pain. You will learn how to develop mindfulness habit and use mindful meditation to alleviate your pain. Emotional healing with meditation will help you lessen the psychological aspect of the physical pain. Practicing Meditation everyday will uplift your mood and will keep anxiety and depression at bay.



فهرست مطالب

Welcome

Chapter One: Introduction

Chapter Two: Understanding Chronic Pain

Chapter Three: Chronic Pain Treatment

Chapter Four: Mindful Meditation for Chronic Pain

Chapter Five: Meditation Techniques for Chronic Pain

Chapter Six: Conclusion

End Notes

About author

Books by author

Legal Stuff




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی