Choke

به سنت استیون پینکر چگونه ذهن کار می‌کند، روان‌شناس محبوب سیان بیلاک، متخصص عملکرد و علم مغز، علم جدید شگفت‌آوری را نشان می‌دهد که چرا تحت فشار خفه می‌شویم. او توضیح می دهد که چه اتفاقی در بدن و ذهن می افتد وقتی همه چیز کلیک می کند و چرخش عالی گلف، مشکل ریاضی پیچیده یا زمین تجاری با فشار بالا ناگهان آسان می شود. با بینش های شگفت انگیز در هر صفحه، بیلاک بررسی می کند که چگونه: توجه و حافظه فعال عملکرد انسان را هدایت می کند. چگونه تجربه و تمرین، عوامل ذاتی و رشد مغز برای ایجاد توانایی‌های ما تعامل دارند. چگونه این عناصر به هم پیوسته به استرس واکنش نشان می دهند - توضیح واقعیت های غیر شهودی، مانند اینکه چرا باهوش ترین دانش آموزان در آزمون های استاندارد بدترین عملکرد را دارند. چرا ممکن است زبان های خارجی را بهتر یاد بگیریم در حالی که توجه نداریم. چرا تمرینات ورزشی در دوران کودکی می تواند نتیجه معکوس داشته باشد. و اینکه چگونه احساسات ما می توانند ما را باهوش تر و احمق تر کنند. ذهن و بدن در ارتباط نزدیک تری هستند...

In the tradition of Steven Pinker's How the Mind Works, popular psychologist Sian Beilock, an expert on performance and brain science, reveals the astonishing new science of why we choke under pressure. She explains what happens in the body and mind when everything clicks and the perfect golf swing, tricky mathematical problem, or high-pressure business pitch suddenly become easy. With surprising insights on every page, Beilock examines how: attention and working memory guide human performance; how experience and practice, innate factors, and brain development interact to create our abilities; how these interconnected elements react to stress - explaining counterintuitive realities, like why the cleverest students do worst on standardized tests; why we may learn foreign languages best when we're not paying attention; why early childhood athletic training can backfire; and how our emotions can make us both smarter and dumber. the mind and body are in even closer communication...