مشخصات کتاب

Childhood Disrupted- How your biography becomes your biology, and how you can heal

ویرایش: reprint 
نویسندگان: Donna Jackson Nakazawa  
سری:  
 
ناشر: Atria Books 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 359 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Childhood Disrupted- How your biography becomes your biology, and how you can heal به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب دوران کودکی مختل شده- چگونه بیوگرافی شما به زیست شناسی شما تبدیل می شود و چگونه می توانید شفا دهید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب دوران کودکی مختل شده- چگونه بیوگرافی شما به زیست شناسی شما تبدیل می شود و چگونه می توانید شفا دهید

یک "راهنمای شجاعانه، دلسوز و سختگیرانه برای هر فرد" (دکتر کریستینا بتل، دانشکده بهداشت عمومی جانز هاپکینز بلومبرگ) که ارتباط بین تجربیات نامطلوب دوران کودکی (ACEs) و بیماری های بزرگسالان مانند بیماری قلبی، بیماری خودایمنی، و سرطان — Childhood Disrupted همچنین چگونگی کنار آمدن و بهبودی از این آسیب های عاطفی را توضیح می دهد. بیوگرافی شما به بیولوژی شما تبدیل می شود. آسیب عاطفی که در کودکی متحمل می شویم نه تنها زندگی عاطفی ما را در بزرگسالی شکل می دهد، بلکه بر سلامت جسمی، طول عمر و رفاه کلی ما نیز تأثیر می گذارد. دانشمندان اکنون در سطح بیوشیمیایی دقیقاً می دانند که چگونه دعواهای مزمن والدین، طلاق، مرگ در خانواده، مورد آزار و اذیت یا آزار و اذیت شدن، و بزرگ شدن با والدینی که بیش از حد بحرانی، الکلی یا بیمار روانی هستند، چگونه می توانند «اثرانگشت» دائمی و فیزیکی بر جای بگذارند. مغز ما هنگامی که کودکان با مشکلات ناگهانی یا مزمن مواجه می شوند، هورمون های استرس تغییرات قدرتمندی در بدن ایجاد می کنند و ترکیب شیمیایی بدن را تغییر می دهند. سیستم ایمنی و مغز در حال رشد به این رگبار شیمیایی واکنش نشان می دهد و پاسخ استرس کودکان را به طور دائم به حالت "بالا" تنظیم می کند، که به نوبه خود می تواند تأثیر مخربی بر سلامت روحی و جسمی آنها در زمان رشد داشته باشد. دونا جکسون ناکازاوا داستان هایی را از افرادی به اشتراک می گذارد که تجارب نامطلوب خود را تشخیص داده و بر آنها غلبه کرده اند، نشان می دهد که چرا برخی از کودکان نسبت به سایرین نسبت به استرس مصونیت بیشتری دارند، و توضیح می دهد که چرا زنان در معرض خطر خاصی هستند. "Groundbreaking" (تارا براچ، دکترا، نویسنده کتاب پذیرش رادیکال) در تحقیقات خود، با الهام از وضوح خود، Childhood Disrupted توضیح می دهد که چگونه می توانید زیست شناسی خود را تنظیم مجدد کنید - و به عزیزان خود کمک کنید راه هایی برای بهبود پیدا کنند. "یک هدیه واقعا مهم درک - هزینه های دلخراش ترومای دوران کودکی را روشن می کند و مانند داروی خوب، علم امیدوارکننده درمان و پیشگیری را ارائه می دهد" (جک کورنفیلد، نویسنده کتاب A Path With Heart).

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A “courageous, compassionate, and rigorous every-person’s guide” (Christina Bethell, PhD, Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health) that shows the link between Adverse Childhood Experiences (ACEs) and adult illnesses such as heart disease, autoimmune disease, and cancer—Childhood Disrupted also explains how to cope and heal from these emotional traumas. Your biography becomes your biology. The emotional trauma we suffer as children not only shapes our emotional lives as adults, but it also affects our physical health, longevity, and overall wellbeing. Scientists now know on a bio-chemical level exactly how parents’ chronic fights, divorce, death in the family, being bullied or hazed, and growing up with a hypercritical, alcoholic, or mentally ill parent can leave permanent, physical “fingerprints” on our brains. When children encounter sudden or chronic adversity, stress hormones cause powerful changes in the body, altering the body’s chemistry. The developing immune system and brain react to this chemical barrage by permanently resetting children’s stress response to “high,” which in turn can have a devastating impact on their mental and physical health as they grow up. Donna Jackson Nakazawa shares stories from people who have recognized and overcome their adverse experiences, shows why some children are more immune to stress than others, and explains why women are at particular risk. “Groundbreaking” (Tara Brach, PhD, author of Radical Acceptance) in its research, inspiring in its clarity, Childhood Disrupted explains how you can reset your biology—and help your loved ones find ways to heal. “A truly important gift of understanding—illuminates the heartbreaking costs of childhood trauma and like good medicine offers the promising science of healing and prevention” (Jack Kornfield, author of A Path With Heart).

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Politische Konfliktlinien, individualistische Werte und politischer Protest: Ein deutsch-französischer Vergleich

دانلود کتاب BarCharts QuickStudy Psychology of Relationships

دانلود کتاب A History of Asia

دانلود کتاب Child and Adolescent Therapy Cognitive. Behavioral Procedures

دانلود کتاب Ética, derechos humanos e interculturalidad