دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Chicken soup for the dieter's soul: daily inspirations
دانلود کتاب سوپ مرغ برای روح افراد رژیمی: الهامات روزانه
مشخصات کتاب
Chicken soup for the dieter's soul: daily inspirations
ویرایش: نویسندگان: Hansen. Mark Victor, Lorenz. Patricia, Canfield. Jack سری: ISBN (شابک) : 9780757399039, 1453275924 ناشر: HCI, The Life Issues Publisher;Health Communications سال نشر: 2010;2006 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 35,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب سوپ مرغ برای روح افراد رژیمی: الهامات روزانه: سلامت و تناسب اندام--زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام--کل گرایی، سلامت و تناسب اندام--مرجع، پزشکی--پزشکی پیشگیرانه، کاهش وزن--جنبه های مذهبی، کاهش وزن،، چیزهای بی اهمیت و متفرقه، کاهش وزن - متفرقه، وزن از دست دادن -- جنبه های مذهبی -- متفرقه ، سلامت و تناسب اندام -- زندگی سالم ، سلامت و تناسب اندام -- کل نگری ، سلامت و تناسب اندام -- مرجع ، پزشکی -- پزشکی پیشگیری ، کاهش وزن -- جنبه های مذهبی
در صورت تبدیل فایل کتاب Chicken soup for the dieter's soul: daily inspirations به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سوپ مرغ برای روح افراد رژیمی: الهامات روزانه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب سوپ مرغ برای روح افراد رژیمی: الهامات روزانه
الهامی که برای ایجاد عادات سالم به آن نیاز دارید چسب—برای زندگی
دوشنبه برای رژیم گرفتن است. سه شنبه برای هوس است. چهارشنبه برای قرار گرفتن روی ترازو است. و پنجشنبه برای تأمل است. بین مبارزه با هوس ها، رمزگشایی برچسب های تغذیه، مواجهه با ترازو، کنترل وعده های غذایی و تعیین اهداف واقع بینانه، جای تعجب نیستاکثر رژیم ها با شکست مواجه می شوند. . . تا به حال.
با یک دوز سوپ مرغ (البته کم چرب!)، می توانید:
- هوس خود را کنترل کنید
- برگردید در مسیر پس از انحراف
- بیرون غذا بخورید — و از آن لذت ببرید
- اهداف کاهش وزن خود را تنظیم کنید—و به برسید
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The Inspiration You Need to Make Healthy Habits Stick—for Life
Monday is for dieting. Tuesday is for cravings. Wednesday is for getting on the scale. And Thursday is for reflecting. Between struggling with cravings, deciphering nutrition labels, facing the scale, controlling portions, and setting realistic goals, it’s no wondermost diets fail . . . until now.
With a dose of Chicken Soup (low-fat, of course!), you can:
- Control cravings
- Get back on track after straying
- Eat out—and enjoy it
- Set—and achieve—your weight-loss goals
With tips, motivational messages, and an exercise, food, and mood tracking system, Chicken Soup for the Dieter's Soul Daily Inspirations will help you tackle the issues on the way to a healthier you.
