دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1st
نویسندگان: John. Dan
سری:
ISBN (شابک) : 9781931046749, 1931046743
ناشر: On Target Publications
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب می تونی بری؟ : ارزیابی ها و طراحی برنامه برای ورزشکار فعال و هر کس دیگری: ورزشکاران -- آموزش، مربیگری (دو و میدانی) -- مطالعه و آموزش.، مربیان شخصی -- مطالعه و تدریس.
در صورت تبدیل فایل کتاب Can you go? : assessments and program design for the active athlete and everybody else به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب می تونی بری؟ : ارزیابی ها و طراحی برنامه برای ورزشکار فعال و هر کس دیگری نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
آموزش افراد در ورزش به عنوان یک مربی یا در تناسب اندام به
عنوان یک مربی شخصی مطمئناً کار با ارزشی است. اما یک مشکل وجود
دارد: بعد چه کنیم؟
کتاب های بی شماری در مورد رژیم غذایی و ورزش، صدها دستگاه،
دستگاه و ترفند برای آموزش افراد وجود دارد، و هر روز ابزارها و
ابزارهای جدید ظاهر می شوند. میتوانی بروی؟ به این سؤال
پاسخ میدهد: بعداً چه کاری باید انجام دهیم؟
ارزیابی مناسب منجر به پاسخ مناسب می شود. وقتی مشکل تحرک پیدا
کردیم، بیایید روی کار تحرک تمرکز کنیم. همین امر در مورد ترکیب
بدن و قدرت نیز صدق می کند - ما روی آنچه باید انجام دهیم تمرکز
می کنیم، نه آنچه می خواهیم انجام دهیم.
برای ورزشکار عملکردی، گاهی اوقات ارزیابی می تواند یک سوال
کوتاه، بی رحمانه و خشن باشد، "می توانی بروی؟" درس هایی از این
صراحت را هم مربی و هم مربی می توانند بیاموزند
> افراد مستضعف و نخبگان از یک بدن اساسی مشترک برخوردارند.
وظیفه ما افزایش عملکرد و کیفیت زندگی با هر موقعیت آموزشی است
Training people in sport as a coach or in fitness as a personal
trainer is certainly rewarding work. But there's a problem:
What do we do next?
There are countless books on diet and exercise, hundreds of
machines, devices and gimmicks to train people, and new gadgets
and gizmos are popping up with every passing day. Can You
Go? answers this question: What do we need to do
next?
Appropriate assessment leads to an appropriate answer. When we
find a mobility issue, let's focus on mobility work. The same
is true for both body composition and strength-we focus on what
we need to do, not what we want to do.
For the performance athlete, sometimes assessment can be the
short, brutal and harsh question, "Can you go?" Lessons from
this frankness can be learned by both the coach and the
trainer
The deconditioned and the elite share the same basic human
body. Our job is to enhance performance and quality of life
with every training situation