دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Calm Eating
دانلود کتاب غذا خوردن آرام
مشخصات کتاب
Calm Eating
ویرایش: 1
نویسندگان: Dr. Rick Kausman
سری:
ISBN (شابک) : 1865087262, 9781865087269
ناشر: Allen & Unwin
سال نشر: 2002
تعداد صفحات: 104
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 557 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Calm Eating به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب غذا خوردن آرام نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب غذا خوردن آرام
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Offering a quick injection of inspiration, motivation, and willpower for those struggling to have a healthy relationship with food, this book includes tips, advice, and quotes to encourage relaxed and careful eating—calm eating. The compassionate mantras stimulate a gradual change of attitude to establish a long-term commitment to enjoying food without guilt, anger, or pressure. This can be used as a reference within the supermarket, restaurant, or any other situation that might prove difficult in pursuing careful and relaxed eating.
فهرست مطالب
Title page......Page 1
About the author......Page 4
Contents......Page 5
All food is morally neutral......Page 7
Feeding your soul......Page 14
Intuitive eating......Page 25
Eating with all your senses......Page 32
Diets don\'t work!......Page 45
Your body......Page 51
Natural eating......Page 59
True beauty......Page 67
Nurturing your true self......Page 82
Taking flight......Page 90
One day at a time......Page 98
Acknowledgments......Page 104
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب John Dos Passos (Pamphlets on American Writers)
دانلود کتاب Making Deep Maps: Foundations, Approaches, and Methods
دانلود کتاب Color Atlas of Veterinary Ophthalmology
