دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Building resilience at work
دانلود کتاب ایجاد انعطاف پذیری در محل کار
مشخصات کتاب
Building resilience at work
ویرایش:
نویسندگان: McEwen. Kathryn
سری:
ISBN (شابک) : 9781921513831, 1921513845
ناشر: Australian Academic Press
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 149
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 43,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب ایجاد انعطاف پذیری در محل کار: تاب آوری ویژگی شخصیتی خودشکوفایی روانشناسی کار جنبه های روانشناختی کمک به خود تأییدیه های درونی کودک انگیزشی الهام بخش عصبی برنامه ریزی زبانی NLP رشد شخصی عزت عمومی روانشناسی
در صورت تبدیل فایل کتاب Building resilience at work به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ایجاد انعطاف پذیری در محل کار نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ایجاد انعطاف پذیری در محل کار
انعطاف‌پذیری یا ظرفیت ما برای بازگشت به عقب و حتی پیشرفت در زمان‌های فشار، امروزه در محیط‌های کاری حیاتی است. با حجم کاری بالاتر، کاهش منابع و تغییرات مکرر، همراه با سرعت پر هیجان زندگی شخصی، انعطاف پذیری تقریباً کلیدی برای بقا است. افراد تاب‌آور خوش‌بین‌تر، سازگارتر و مستقل‌تر هستند. آنها همچنین در حل مشکلات بهتر هستند و سطح بالایی از خودکنترلی دارند. بر اساس تئوری روانشناختی صحیح، Building Resilience at Work کتابی کاربردی و آسان برای خواندن است که راهی اثبات شده برای خودیاری در توسعه تاب آوری شخصی است.< /span> بیشتر بخوانید...
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Our resilience, or capacity to bounce back and even thrive in pressured times, is critical in workplaces today. With higher workloads, declining resources and frequent change, together with the hectic pace of personal lives, resilience is almost a key to survival. Resilient people are more optimistic, adaptable and independent. They are also better at solving problems and have sound levels of self-control. Based on sound psychological theory, Building Resilience at Work is a practical and easy-to-read book providing a proven path to self-help in developing personal resilience. Read more...
فهرست مطالب
Exploring resilience: Understanding the journey
Reframing problems: Developing the right mindset
Embracing life: More on mental toughness
Investing in self-care: Getting the body right
Rejuvenating the body: More on physical endurance
Channelling emotional energy: Achieving emotional balance
Creating positivity: More on emotional resilience
Achieving purpose and meaning: Getting the soul right
Living in balance: More on getting the soul right
Sustaining resilience: Continuing on the journey
Endnotes.
