دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: بیوشیمی ویرایش: نویسندگان: Terence Kealey سری: ISBN (شابک) : 9780008172343, 000817234X ناشر: 4th Estate سال نشر: 2016 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب صبحانه یک وعده غذایی خطرناک است: چرا باید غذا صبحانه خود را برای سلامتی و رفاه بخورید: صبحانه، قند خون، انسولین، دیابت، کاهش وزن
در صورت تبدیل فایل کتاب Breakfast is a dangerous meal : why you should ditch your morning meal for health and wellbeing به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب صبحانه یک وعده غذایی خطرناک است: چرا باید غذا صبحانه خود را برای سلامتی و رفاه بخورید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
ممکن است صبحانه مهمترین وعده غذایی روز باشد، اما به شرطی که آن را حذف کنیم. از زمان ویکتوریا به ما گفته شده است که مانند پادشاهان صبحانه بخوریم و مانند فقرا شام بخوریم. در پی تشخیص دیابت نوع 2 خود، پروفسور ترنس کیلی همان توصیه را دریافت کرد. او به زودی متوجه شد که سطح گلوکز او پس از خوردن اول صبح به طور غیرعادی بالا است. اما اگر تا وقت ناهار به روزه ادامه می داد، به سطح عادی می رسید. پروفسور کیلی شروع به این سوال کرد که چقدر شواهد برای حمایت از توصیه هایی که به او شده بود وجود دارد و اینکه آیا نخوردن صبحانه برای برخی ممکن است مزیتی داشته باشد. صبحانه یک وعده غذایی خطرناک است می پرسد: * شواهد علمی و پزشکی معتبر برای خوردن صبحانه چیست؟ * چرا مردم تصور می کنند که خوردن صبحانه کل غذای مصرفی آنها را در طول روز کاهش می دهد، در حالی که برعکس است؟ * چه کسانی باید با حذف صبحانه از برنامه روزانه خود، روزه متناوب را مد نظر قرار دهند؟ * از کاهش وزن تا کاهش فشار خون، فواید بالقوه حذف صبحانه چیست؟
Breakfast may be the most important meal of the day, but only if we skip it. Since Victorian times, we have been told to breakfast like kings and dine like paupers. In the wake of his own type 2 diabetes diagnosis, Professor Terence Kealey was given the same advice. He soon noticed that his glucose levels were unusually high after eating first thing in the morning. But if he continued to fast until lunchtime they fell to a normal level. Professor Kealey began to question how much evidence there was to support the advice he'd been given, and whether there might be an advantage for some to not eating breakfast after all. Breakfast is a Dangerous Meal asks: * What is the reliable scientific and medical evidence for eating breakfast? * Why do people suppose that eating breakfast reduces the total amount of food they consume over the day, when the opposite is true? * Who should consider intermittent fasting by removing breakfast from their daily routine? * From weight loss to reduced blood pressure, what are the potential benefits of missing breakfast?