دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Sara Gottfried. M.D.
سری:
ISBN (شابک) : 9780062655974, 9780062655950
ناشر: HarperCollins
سال نشر: 2019
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
کلمات کلیدی مربوط به کتاب رژیم غذایی بدن مغز: 40 روز برای داشتن یک خود لاغر، آرام، پرانرژی و شاد: سلامت و تناسب اندام، غیرداستانی، HEA019000، HEA024000
در صورت تبدیل فایل کتاب Brain Body Diet: 40 Days to a Lean, Calm, Energized, and Happy Self به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی بدن مغز: 40 روز برای داشتن یک خود لاغر، آرام، پرانرژی و شاد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
نویسنده پرفروش نیویورک تایمز و کارشناس بهداشت زنان تحصیلکرده
در دانشگاه هاروارد-MIT یک برنامه انقلابی 40 روزه برای اتصال
مجدد مغز و بدن برای پیشگیری و معکوس کردن علائم و بیماری های
بی شماری که میلیون ها زن را مبتلا می کند ارائه می دهد.
آیا برای کاهش وزن تلاش می کنید یا برای افتادن و خوابیدن در
شب؟
آیا احساس بی حالی و افسردگی می کنید؟
آیا بی نظمی یا سایر مشکلات گوارشی را تحمل می کنید؟
آیا می خواهید احساس بهتر و شادتری داشته باشید و سلامت و طول
عمر خود را به حداکثر برسانید؟
Dr. سارا گاتفرید پاسخ را دارد. او فاش می کند که مشکلات سلامتی شما در ذهن شماست
The multiple New York Times bestselling author and
Harvard-MIT educated women's health expert delivers a
revolutionary 40-day program to reconnect the brain and body
to prevent and reverse the myriad symptoms and diseases
afflicting millions of women.
Do you struggle to lose weight or to fall and stay asleep at
night?
Do you feel lethargic and a depressed?
Do you endure irregularity or other digestive problems?
Do you want to feel better and happier and to maximize your
health and longevity?
Dr. Sara Gottfried has the answer. Your health problems, she reveals, are in your head—caused by a malfunction in the connection between your brain and your body. Brain health is a powerful indicator of overall health and well-being. While our thoughts can affect our physical health, what we do to our body also has a lasting impact on our brains. When you ignore your brain-body symptoms, you raise your risk of serious cognitive decline, which leads to chronic health problems. It's a vicious cycle, but it can be broken, Gottfried argues. In Brain Body Diet she shows how brain body health is the key to reversing a myriad of chronic symptoms—empowering you to live up to our potential and achieve the lasting health you desire.
The relationship between the body and the brain is necessary to function at our best today and for the rest of our lives. Designed for the female brain—which is different from the male brain—her breakthrough protocol will help you lose weight, get off harmful prescription medications, boost energy and mental functioning, and alleviate depression and anxiety in less than six weeks. Filled with incredible success stories, the most up-to-date scientific research, and the rich insights that are the hallmarks of her previous bestsellers, Brain Body Diet will completely change the way you look at your life and help you achieve total body health.