Brain-Based Parenting The Neuroscience of Caregiving for Healthy Attachment

یک متخصص دلبستگی و یک روانشناس بالینی با تخصص نوروبیولوژی برای کشف علم مغز در پشت فرزندپروری تیمی تشکیل می دهند. در این کاوش پیشگامانه در مورد مکانیسم های مغز در پشت مراقبت سالم، متخصص دلبستگی دانیل ا. هیوز و روانشناس بالینی کهنه کار جاناتان بالین خوانندگان را راهنمایی می کنند. شبکه پیچیده فرآیندهای عصبی، هورمون‌ها و مواد شیمیایی که انگیزه‌های مراقبتی ما را هدایت می‌کنند و گاهی اوقات آنها را خنثی می‌کنند و اسرار مغز والدین را آشکار می‌کنند.

هیوز و بالین توضیح می‌دهند که بزرگترین چالش برای والدین این است که یاد بگیرید که چگونه احساسات ایجاد شده را تنظیم کنید - آنها را عمیقاً و صادقانه احساس کنید و در عین حال به اندازه کافی مستقر و آگاه باشید تا رابطه والد-فرزند را حفظ کنید. استرس، که می‌تواند منجر به مراقبت‌های «مسدود» یا ناکارآمد شود، می‌تواند فرآیندهای مراقبت ذاتی مغز ما را مختل کند و بر توانایی ما برای انجام این کار تأثیر منفی بگذارد. در حالی که رابطه والد و فرزند می تواند همدلی عمیق ایجاد کند و...

An attachment specialist and a clinical psychologist with neurobiology expertise team up to explore the brain science behind parenting.In this groundbreaking exploration of the brain mechanisms behind healthy caregiving, attachment specialist Daniel A. Hughes and veteran clinical psychologist Jonathan Baylin guide readers through the intricate web of neuronal processes, hormones, and chemicals that drive—and sometimes thwart—our caregiving impulses, uncovering the mysteries of the parental brain.

The biggest challenge to parents, Hughes and Baylin explain, is learning how to regulate emotions that arise—feeling them deeply and honestly while staying grounded and aware enough to preserve the parent–child relationship. Stress, which can lead to "blocked" or dysfunctional care, can impede our brain's inherent caregiving processes and negatively impact our ability to do this. While the parent–child relationship can generate deep empathy and...