مشخصات کتاب

Brad's raw made easy : the fast, delicious way to lose weight, optimize health, and live mostly in the raw

ویرایش: First edition 
نویسندگان: Gruno. Brad  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781306424806, 9780385348126 
ناشر: Crown Publishing Group;Harmony 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 17 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب خام براد آسان شد: روشی سریع و خوشمزه برای کاهش وزن، بهینه سازی سلامت و زندگی بیشتر در خام: رژیم غذایی کاهش دهنده -- دستور العمل ها ، رژیم غذایی خام -- دستور العمل ها ، کاهش وزن.

در صورت تبدیل فایل کتاب Brad's raw made easy : the fast, delicious way to lose weight, optimize health, and live mostly in the raw به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب خام براد آسان شد: روشی سریع و خوشمزه برای کاهش وزن، بهینه سازی سلامت و زندگی بیشتر در خام نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب خام براد آسان شد: روشی سریع و خوشمزه برای کاهش وزن، بهینه سازی سلامت و زندگی بیشتر در خام

با فست فود اصیل طبیعت شفا، انرژی و لاغری کنید


براد گرونو کسی است که عاشق یک استیک خوب بود و هرگز تصور نمی کرد خام باشد، تا زمانی که این کار را انجام داد و زندگی، سلامت و حرفه اش را تغییر داد. . سه ماه پس از خام خواری، چهل پوند سبک تر شد و کلسترول بالا، بی خوابی و افسردگی خود را از بین برده بود. همچنین او را در مسیری کاملاً جدید قرار داد و به او مأموریت داد تا آنچه را که آموخته به اشتراک بگذارد.
  
اگر در مورد غذاهای خام کنجکاو شده اید، اما کمی می ترسید که انجام این رژیم بسیار سخت باشد. ، زمان زیادی می برد یا خیلی گران است، پس این کتاب برای شماست. با یک استراتژی ساده 3 مرحله ای که به شما نشان می دهد چگونه این انتقال را انجام دهید، خوردن این نزدیک به طبیعت هرگز آسان تر نبوده است.
 
غوطه ور شوید و کشف کنید:
--علم پشت غذا خوردن مبتنی بر گیاه
--برنامه غذایی پایه 8 هفته ای — آماده، به سادگی خام و زندگی کنید!
-- مواد ضروری برای موفقیت مستمر زندگی 80/20 خام
--150 دستور العمل سریع، خوشمزه و آسان
-- دفتر خاطرات غذایی شخصی شما، و همچنین پاسخ های براد به سوالات متداول خود در مورد این سبک زندگی.< br>  
آن را امتحان کنید! سموم را از بین خواهید برد، هوس غذای ناسالم را از بین خواهید برد و پوندهای اضافی را از بین خواهید برد. چقدر آسان است؟

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

HEAL, ENERGIZE, AND SLIM DOWN WITH NATURE’S ORIGINAL FAST FOOD

Brad Gruno is someone who loved a good steak and never could have imagined going raw, until he did and it changed his life, his health, and his career. Three months after going raw he was forty pounds lighter and had eradicated his high cholesterol, insomnia and depression. It also put him on a whole new path and gave him a mission to share what he learned.
  
If you’ve been curious about raw foods, but are a little afraid that dieting this way is too hard to do, takes too much time, or is too expensive, then this is the book for you.  With a simple 3-phase strategy that shows you how to make the transition, eating this close to nature has never been easier.
 
Dip in and discover:
--The science behind plant-based eating
--The basic 8-week eating plan—Prepare, Simply Raw, and Living It!
--The essential ingredients for continued success living 80/20 raw
--150 quick, scrumptious, and easy recipes
--Your personalized food diary, as well as Brad’s answers to his most frequently asked questions about this lifestyle.
 
Try it! You’ll eliminate toxins, eliminate junk food cravings, and eliminate excess pounds.  How easy is that?

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Lucky Child: A Daughter of Cambodia Reunites with the Sister She Left Behind

دانلود کتاب Mobilität und Gesundheit: Einfluss der Verkehrsmittelnutzung auf die Gesundheit Berufstätiger

دانلود کتاب Gun trader's guide to shotguns : a comprehensive, fully illustrated reference for modern shotguns with current market values

دانلود کتاب VRML 2.0 2E W/CD (On-Line)

دانلود کتاب Studies in Greek Genealogy