مشخصات کتاب

Born to walk: myofascial efficiency and the body in movement

ویرایش:  
نویسندگان: Earls. James  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781583947838, 1583947833 
ناشر: North Atlantic Books 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 30 مگابایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب متولد شده برای راه رفتن: کارایی میوفاشیال و بدن در حرکت: سلامت و تناسب اندام--درمان های جایگزین، سلامت و تناسب اندام--زندگی سالم، سلامت و تناسب اندام--کل گرایی، سلامت و تناسب اندام--مرجع، پزشکی--پزشکی پیشگیرانه، آمادگی جسمانی-- جنبه های تناسب اندام، - جنبه های سلامتی ,سلامت و تناسب اندام -- درمان های جایگزین,سلامت و تناسب اندام -- زندگی سالم ،سلامت و تناسب اندام -- کل گرایی ،سلامت و تناسب اندام -- مرجع ،پزشکی -- طب پیشگیری

در صورت تبدیل فایل کتاب Born to walk: myofascial efficiency and the body in movement به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب متولد شده برای راه رفتن: کارایی میوفاشیال و بدن در حرکت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب متولد شده برای راه رفتن: کارایی میوفاشیال و بدن در حرکت

توانایی درست راه رفتن روی دو پا یکی از ویژگی های اصلی است که ما را به عنوان انسان تعریف می کند. با این حال، دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که چرا ما تکامل یافته ایم تا مانند خود راه برویم. در کتاب متولد شده برای راه رفتن، نویسنده جیمز ارلز با توصیف عمیق مکانیسم هایی که به ما امکان می دهد در راه رفتن دوپا کارآمد باشیم، رمز و راز تکامل ما را بررسی می کند. با مشاهده کل بدن به عنوان یک واحد به هم پیوسته، ارلز توضیح می دهد که چگونه می توانیم یک کارایی روان را در راه رفتن خود دوباره به دست آوریم - کارایی که، به گفته او، بخشی از طراحی طبیعی ما است. این کتاب برای تمرین‌کنندگان حرکت درمانی، فیزیوتراپیست‌ها، استئوپات‌ها، کایروپراکتیک‌ها، ماساژدرمان‌ها و هر بدن‌کاری که می‌خواهد با درک درستی از راه رفتن و مکانیک آن به مشتریان کمک کند، طراحی شده است. همچنین برای هر کسی که به تکامل و حرکت علاقه دارد جذاب خواهد بود. ارلز با تکیه بر تحقیقات اخیر از دیرینه‌انتروپولوژی، علوم ورزشی و آناتومی، یک مدل کامل از نحوه همکاری کل بدن در این عمل سه بعدی را پیشنهاد می‌کند. کار او بر اساس مدل قطارهای آناتومی توماس مایرز از آناتومی انسان است، یک دیدگاه کل نگر از بدن انسان که بر اتصالات فاسیال و میوفاشیال تأکید دارد. ارلز عمل پیچیده راه رفتن را به دنباله ای ساده از "رویدادهای اساسی" یا اقداماتی که برای درگیر شدن با میوفاسیا و استفاده از پتانسیل کامل آن در قالب انرژی الاستیک ضروری است تقطیر می کند. او "چرخه کوتاه شدن کشش" را توضیح می دهد - مکانیسمی که اساس بسیاری از فعالیت های عادی انسان است - و در مورد چگونگی استفاده انسان از انقباضات ایزومتریک، پاسخ ویسکوالاستیک و پس زدن الاستیک برای به حداقل رساندن مصرف کالری بحث می کند. این کارآیی ساده همان چیزی است که اجداد اولیه ما را قادر می سازد تا نه تنها به صورت فصلی بلکه به طور دائم به سرزمین های جدید مهاجرت کنند و در نتیجه منابع طبیعی در دسترس ما را به عنوان یک گونه گسترش دهند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

The ability to walk upright on two legs is one of the major traits that define us as humans; yet, scientists still aren't sure why we evolved to walk as we do. In Born to Walk, author James Earls explores the mystery of our evolution by describing in depth the mechanisms that allow us to be efficient in bipedal gait. Viewing the whole body as an interconnected unit, Earls explains how we can regain a flowing efficiency within our gait--an efficiency which, he argues, is part of our natural design. This book is designed for movement therapy practitioners, physiotherapists, osteopaths, chiropractors, massage therapists, and any bodyworker wishing to help clients by incorporating an understanding of gait and its mechanics. It will also appeal to anyone with an interest in evolution and movement. Drawing on recent research from paleoanthropology, sports science, and anatomy, Earls proposes a complete model of how the whole body cooperates in this three dimensional action. His work is based on Thomas Myers's Anatomy Trains model of human anatomy, a holistic view of the human body that emphasizes fascial and myofascial connections. Earls distills the complex action of walking into a simple sequence of "essential events" or actions that are necessary to engage the myofascia and utilize its full potential in the form of elastic energy. He explains the "stretch-shortening cycle"--The mechanism that is the basis for many normal human activities--and discusses how humans take advantage of isometric contractions, viscoelastic response, and elastic recoil to minimize calorie usage. This streamlined efficiency is what enabled our first ancestors to begin to migrate not only seasonally but also permanently to new lands, thereby expanding the natural resources available to us as a species.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Volvo Penta TAMD102/103/122 Workshop Manual - Technical Data

دانلود کتاب The Anatomy of Ethical Leadership: To Lead Our Organizatioins in a Conscientious and Authentic Manner

دانلود کتاب Contested landscapes of poverty and homelessness in southern Europe : reflections from Athens

دانلود کتاب Волшебные страны

دانلود کتاب Reinventing Prosperity: Managing Economic Growth to Reduce Unemployment, Inequality, and Climate Change