دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Bony To Beastly - eBook
دانلود کتاب Bony To Beastly - کتاب الکترونیکی
مشخصات کتاب
Bony To Beastly - eBook
ویرایش:
نویسندگان: Marco Walker-ng. Shane Duquette
سری:
ناشر:
سال نشر:
تعداد صفحات: [153]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Bony To Beastly - eBook به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Bony To Beastly - کتاب الکترونیکی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب Bony To Beastly - کتاب الکترونیکی
برنامه عضله سازی برای پسران لاغر ما به شما یاد خواهیم داد که چگونه در 20 هفته آینده 20 پوند اضافه کنید، حتی اگر متابولیسم (و اندازه معده) یک مرغ مگس خوار را داشته باشید. روال تمرین و ویدیوهای آموزشی ما توسط Marco Walker-Ng، BHSc، PTS، PN، یک مربی قدرتی دارای مدرک دارای مدرک علوم بهداشتی که به ورزشکاران کالج، حرفه‌ای و المپیک کمک می‌کند، ساخته شده است. او همچنین پزشکان، دانشجویان، پدربزرگ‌ها و بیش از 10000 مرد سخت‌گیر طبیعی لاغر را مربیگری کرده است. او به طور طبیعی خودش لاغر است و شخصاً 70 پوند با 10 درصد چربی بدن اضافه کرده است. او همچنین به من، شین، کمک کرد تا در مدت کمی بیش از 2 سال 55 پوند با 11 درصد چربی بدن اضافه کنم. همش طبیعیه
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
THE MUSCLE-BUILDING PROGRAM FOR SKINNY GUYS We'll teach you how to gain 20 pounds in the next 20 weeks, even if you have the metabolism (and stomach size) of a hummingbird. Our workout routine and tutorial videos were made by Marco Walker-Ng, BHSc, PTS, PN, a certified strength coach with a health sciences degree who's helped college, professional, and Olympic athletes bulk up. He's also coached doctors, college students, grandfathers, and over 10,000 naturally skinny hardgainers. He's naturally skinny himself and has personally gained 70 pounds at 10% body fat. He also helped me, Shane, gain 55 pounds at 11% body fat in a little over 2 years. All of it natural.
