دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: George Moller
سری: Nutrition Manual Book 1
ISBN (شابک) : 1544914148
ناشر: Amazon.com
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 100
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 648 Kb
در صورت تبدیل فایل کتاب Bodybuilding Nutrition How To Build Muscle And Lose Fat Fast به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تغذیه بدنسازی نحوه عضله سازی و کاهش سریع چربی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
نحوه عضله سازی و چربی سوزی سریعاگر می خواهید بدون استروئید، ژنتیک خوب یا مجبور به گذراندن ساعت ها در باشگاه باشید، عضله بسازید یا چربی بسوزانید. پس این کتاب برای شماست! آنچه از این کتاب یاد خواهید گرفت: بزرگترین اشتباهاتی که احتمالاً مرتکب می شوید که مانع از ساخت ماهیچه ها و از دست دادن چربی شما می شود اصولی که باید برای دستیابی به اندامی خرد شده در طول سال رعایت کنید چگونه برنامه غذایی درست کنیم به شما این امکان را می دهد که به راحتی عضله بسازید، چربی از دست بدهید و سالم بمانید، خوردن غذاهایی که دوست دارید چگونه عادات غذایی واقعی و سالم را در سبک زندگی خود بگنجانید که نگاه شما را تغییر دهد. حقیقت در مورد عضله سازی و کاهش چربی همزمان... و بیشتر! عضله سازی و سوزاندن چربی آنقدرها که افراد در صنعت تناسب اندام می گویند پیچیده نیست. پس از خواندن این کتاب، به شما اطمینان می دهم که در راه رسیدن به خود بهتر و سالم تر خواهید بود.
How To Build Muscle And Burn Fat FastIf you want to build muscle or burn fat without steroids, good genetics or having to spend hours at the gym…. then this book is for you!What you will learn from this book:The biggest mistakes you are probably making that are preventing you from building muscle and losing fatThe principles you need to follow to achieve a shredded physique all year roundHow to build meal plans that allow you to build muscle, lose fat and stay healthy with ease, eating foods you loveHow to incorporate realistic and healthy eating habits to your lifestyle that will change the way you lookThe truth about building muscle and losing fat at the same time… And more!Building muscle and burning fat is not as complicated as people in the fitness industry are making it out to be. After reading this book, I assure you that you will be in your way to a better and healthier you.